世田谷区、港区、品川区、大田区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています！
女性パーソナルトレーナーの池野です。
お年玉キャンペーン！
こんばんは。
去年もお知らせさせて頂いた2月3日土曜日に開催される企画について再度お知らせです！
「女性限定グループレッスン“Behind Beauty Program〜美しい後ろ姿の作り方〜”」
【お年玉企画として追加で10名無料ご招待】!!
特別に10名様を無料でご招待したのですが、10名はすでに埋まってしまったので追加であと10名だけ募集します！
グループレッスンの詳細＆お申し込みはコチラからお願い致します。
以下鍵森TRからメッセージです。
年齢を重ねるとともにぼやけてきたカラダのラインに女性らしいメリハリを作る女性限定プログラム。
20代の頃は、当たり前のようにあった「腰とおしりのカーブ」「お尻と太ももの境目」
それが今では「久しぶりに自分の後ろ姿を写真で見たら誰だかわからなかった...」
そんなショックな姿を見て「20代のカラダのラインは戻らない」と諦めている30代40代の女性のために「必ず変われるプログラム」をつくりました。
あなたのカラダはあなたが決めた時、そう！何歳からでも「自分史上最高に女性らしいカラダ」に変わります。
「Behind Beauty Program」では
★ 立体的な肩甲骨「天使の羽」のつくり方
★ おしりのくぼみ「天使のえくぼ」のつくり方
★ 女性らしいウエストのカーブのつくり方
を手に入れられます。
（今回のレッスンは鍵森TRの体験トレーニングやグループレッスン、および当スタジオの体験トレーニング等を受けたことのない女性の方に限らせていただきます。なお、以前鍵森のレッスンを受けたことのある方も女性のお友達（今まで前述のレッスンを受けたことのない方）とご一緒の場合は参加可能とさせていただきます）
お一人で参加の方や、トレーニング未経験の方もたくさんいらっしゃいます。
みんなで一緒にたのしく汗を流しましょう(^ ^)
池野もようやくいつも通りトレーニングにランニング、そして食生活を戻していつもどおりのお腹周りに戻りました（笑）
１ヶ月かけて増やしてしまった体脂肪は、年が明けてから１ヶ月以内には元に戻しておきましょうね！
何かきっかけがないと。。。と思っている方は是非、池野も参加する「女性限定グループレッスン“Behind Beauty Program〜美しい後ろ姿の作り方〜”」にお越しください！
今だったらお年玉キャンペーンで無料ご招待で参加できるかも！？
今年は女性パーソナルトレーナーの方々と意見交換や勉強会で情報交換もしながら密に連携していきたいと思っています。
ヨガやピラティス、アスレティックトレーナーも参加しますので様々なバックグラウンドを持った女性トレーナーが皆様の「やらなきゃ！」という気持ちに火をつけますので、ご来場をお待ちしております
※女性限定ですので、男性の方は予めご遠慮ください。
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Brown Rice Protein（ブラウンライスプロテイン）販売中！
有機玄米を主原料にした新しいプロテインを作りました。
市販のプロテインに使用されている人工甘味料グルテン不使用、化学調味料不使用です。
トレーニング後に始まる身体の酸化を補うために、
ビタミンB群を含んだ野菜のパウダーを使用することにより、疲労回復を早めるアンチエイジングプロテインです。
市販のプロテインを飲むと気持ち悪くなる、消化不良でお腹を下しやすい方にもお勧めです。
トレーニング後のみならず間食としてもご利用頂けます。
お問い合わせはHPからお願い致します。
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【お知らせ】
2017年度から発信しているNews Letterを配信！
食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。
さらにHPやBlog以外での日常も綴ってみようと思います。
これから毎月第一月曜日に配信致しますので
News Letterのお申し込みはコチラからお願い致します。
※メール受信可能なメールアドレスにてお願い致します。
普段話せないような内容もちょっと出したり、News Lett
erの中でお知らせするお得な特典等も記載しています。
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