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体重が減り過ぎてしまったので、2キロ増やそうとずっと頑張ってるゆーちんですが、あれからも毎日朝ごはん食べて、最近マフィンなどのお菓子とか色んなお菓子食べ始めて、毎日のヨーグルトにバナナ入れて食べたり、昨日なんかローストビーフ食べちゃったりしてるのに、
全っっっっ然体重増えないんですけど！？！？
ご飯食べた直後は＋1キロ増えてるのに、朝起きると−1キロ。
結果、プラマイゼロ。
え？その＋1キロ寝てる間にどこいっちゃったの？？
もしかして・・・レモン生姜鍋先生が原因か？？？
レモン抜いて生姜鍋先生だけにしてみる？？
それともお昼のお弁当を、
今
ササミ50gとほうれん草とブロッコリー
を、
前食べてたハンバーグ、ミートオムレツ、グラタンコロッケにしてみる…？
（↑こいつらが原因で体重減らなかった期間があります笑）
結婚式残り1週間だけど、めっちゃ怖いけどやってみるか…
とりあえず昨日の残りのローストビーフ🥩を食べる
一緒に入ってたオリジナルソース昨日でなくなっちゃったけど、ポン酢でもいけるやん
うまうま