「コンビニでトイレ借りたら、絶対何か買うべきでしょ！」
「お世話になったら、絶対お礼しなければダメだよね！お礼しないとか神経疑う！」
人それぞれ
色々なべきねばがあるなぁ
って思います
心屋系
マインドリセットカウンセラー
みかん🍊こと、田澤みかです
友達は実際に
むかーしむかし
元カレと付き合っていた時
コンビニでトイレを借りて
何も買わずに出てきたのを見て
「こりゃ無いわ〜」って
別れたらしい
キビシー！！
「私も
何も買わないで出て来ることあるよ」
って言ったら
「えーーー‼️」って
めっちゃビックリされた
なんかスミマセン
お世話になった人へのお礼もね
出来る時にすれば良いし
その人のタイミングで良いんじゃない？
と思う
旦那は家事を手伝うべき！
洗い物は今日中にしなければ！
キッチンはいつもキレイにしなければ！
時間は守るべき！
子育てはキチンとするべき！
そうやって
『こうあるべき！』
『こうあらねばならない』
と、幼いころからの
親の価値観や
親との関わりなどから作られた
自分のルール
自分の法則に
囚われているから
イライラしたり
悲しくなったり
不安になったりするんだよ
「旦那が家事を手伝うべきなのに
全然手伝ってくれない！」
って、仏頂面してないで
「お願い、手伝ってね
」
」って、お願いしてみればいい
疲れてたら
洗い物だって明日でもいいし
手を抜いたっていい
自分が絶対に正しい！
と決めつけていると
相手との違いがより際立って見えて
それを認められなくて
攻めたくなる
白か黒、とか
⭕️か❌じゃなくて
どっちでもいい
どっちでもいいけど
「わたしはこう思う」
くらいにゆる〜い方が
争いは起きないよ
今日の朝食↓↓↓
「ついにお菓子になったなw」
って言われたよ
「朝からお菓子でもいいじゃんw」
平和が一番
