みきちゃんと
『放課後キッズヨガ🧘♀️』
スタートします❣️
アメリカ発祥のYOGA ed.という
キッズヨガ 🧘♀️
アメリカでは、学校の授業に
キッズヨガ を取り入れてるくらい
教育機関でも主流だそうです✨
「YOGA ed.」は、
ヨガとエデュエーション（教育）
の造語。
みてもらって、選んだカードは
まさかの 『Education✨』
お子様の習い事としては、
まだまだ馴染みがないキッズヨガ 🧘♀️
泳げるようになるわけでもなく
英語が話せるようになるわけでもない。
すぐに効果が目に見えるような
習い事とは違うかもしれません
【参加すると...】
自分の気持ちに気づけます
相手の気持ちに気づけます
幸せが溢れていることに気づけます
体について知ることができます
呼吸を感じます
生きていることを感じます
自分を大切にします
ストレスや不安感が軽減されます
姿勢が良くなります
柔軟性を高めます
集中力が高まります
自己肯定感が高まります
みんな繋がっていることを感じます
素敵な世界に生きていることを感じます
生きる力を育みます‼️
と言っても過言ではない
たくさんの可能性を見出すことができる
キッズヨガです
次回は、
2/18（月）16時〜17時
場所は、札幌市営地下鉄 北34条駅
1番出口より徒歩1分
『カフェ&ギャラリー 樹々』
対象は、年少さん〜小学生まで。
定休日のカフェ内で開催いたしますので
お子様のヨガを見学することも🙆♀️✨
お子様によっては
親子参加も可能🙆♂️
下のお子さん連れてのご参加もオッケーです👌
下記LINE @より
お問い合わせ&お申込み下さいね✨
