人生、生きていると
辛いこと、悲しいこと、悔しいこと
なんで、こんな事になるの？
私の人生、いったいどうなってるのよ
いつになれば
幸せになれるのよ 
出口が見えない時って
もがき苦しんでも
頭の中では、答えが見つからず
堂々巡り
自分で選んだ結果が
現実として、映しだされる
人に相談しても
そっか～ 
と、気づく事もあれば
なんとなく、わかるような気がするけど
全然、心が晴れない
なんか、しっくりこない
そうかもしれないけど、
なんとなく違和感がある
そんな時は
時間がかかろうが
人の判断や価値観に委ねる事なく
自分の心に
どうしたい？
どうありたい？
今、何を感じてる？
自分で選ぶ練習
答えは、自分でしか選べない
あ～随分
人の判断や価値観に委ねて
生きてきました私
その時は、全然気づいてなかった
そんな生き方を
自分で選んでるなんて 
今は
自分に、アンテナ立てて
自分の心が反応するもの
自分が感じるもの
自分の体が反応するも
大切に、育てて生きたいと
思っています
最後まで
お読み頂きありがとうございました