愛され守られ幸せにつながっている貴方へ♡
秋と言えば杏仁豆腐♡
薬膳＆マナヒーリング・キネシオロジーで、
喜びから人生を歩む女性を応援したい♡
楽佳（らくか）の 星みかです。
はじめましての方は
もご覧ください＾＾
今日も私の思った事を書かせてくださいね♡
札幌は、だいぶ過ごしやすくなりましたが、台風🌀がきていますね。
皆さまの地域は被害は出ていませんか？
お気をつけてお過ごしくださいね♡
９月の『楽佳』の、薬膳教室が終わりました♡
今月のお料理は、
オレンジのご飯が、お気に入りです♡
にんじん🥕とツナ缶が入っていて、玉ねぎ麹で、ブイヨン的な味が出て、美味しいです＾＾
にんじんとツナの組み合わせは、血🩸を補う食材です＾＾
それにしても、麹調味料って優秀です。
私も、ゆっくり、ゆっくりですが、日々に浸透してきて、毎日に応用して使えるまでになってきました。
５月に、金沢から来てくださったアキコさんは
すっかり、麹菌を使いこなして、元気ハツラツぶりが、ブログからもあふれ出ています！！
夏バテもなかったそうで、尊敬🥰してます✨
少しづつ、秋めいて来ると、食欲が戻ってきますね
美味しいものを、腹8分目で食べて、夏の疲れをとりましょう
秋バテしないように、そうして来たる冬に耐えられる身体に整えてゆく。
若い時は考えた事もありませんでしたが、季節の変化についてゆくのも、体力が奪われます。
薬膳は、何となく不調を改善することが得意です。
日常を大切に過ごす、自分の体調に目を向けることは、全てに通じると思います。
次は、11月15日、16日に、『腎の働きと冬の養生のしかた』です。
腎は、発育や老化など、アンチエイジングにも関係のある臓です！
興味深いです😊
楽佳 提供中のメニュー
【ヒーリング】
マナヒーリング（60分） 8000円
アーキシンクメソッド・キネシオロジー対面セッション（150分）5000円
10月にモニター募集させて頂きます。
どうぞ宜しくお願い致します＾＾
薬膳with麹 〜楽佳〜完全予約制自宅サロンです＾＾
場所：地下鉄東西線 西28丁目駅１分です
ご予約の際に詳しくご連絡いたします♪
女性専用のサロンです
