され守られ幸せにつながっている貴方へ♡

 


 女性が喜びに満ちて生きるのを応援したい CREASU 星 みかです。

 

 


あけましておめでとうございます。

 


早いもので今日で奇跡⁉の9連休も終わりですね。

 


皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

 


何となくですが、今日から空気が変わった感じがして



『そろそろ日常に戻る準備を始めましょう』的な感覚を感じています。

 



年に一度、ゆっくりして1年頑張った自分を労って


美味しいものを頂いて


好きな時間にお昼寝したり


お出かけしたり


ゴロゴロしてテレビやネット三昧したり


私たちには必要な時間です。

 

 

この年末年始で、あらためて感じたことがあったのですが



 いかに、自分の感情や思いを

ないがしろにしていたかということなんです。

 


昨年から、メルマガでも書いていたのですが



見られている自分をずいぶん意識していたことに気づきました。

 


例えば、食べるものについてだと



今日のご飯を決めるときに

夫がいれば話し合って決めたりしますが



自分ひとりの食事の時など、冷蔵庫に残っているものなんですよね。

 


それは良くあることだと思うのですが


この年末年始は、自分に何が食べたいか?

聞くようにしたんです。

 


そうしたら、的確にちゃんと

『これは今は食べたくない!これが食べたい』

と言うのです。

 

『あ!そう、わかったよ』なんて自分にお返事したりして。。

 


ちょっと危ない人みたいなのですが(笑)

 


でも

そんな調子で何かを決める時にも

自分の心に聞くようにする練習をしていました。

 


そうすると、何だかスッキリなのですよね。

 


どうしても日常で、SNSなどで周りの方々の活躍を身近に感じて焦ったり


 人と比べて自分にダメ出ししたり


 もっと、もっとと何かを望んだり


 世間体を気にしたり

 


もちろん、ある程度は必要だと思いますが



自分の中からの、本当にしたいを大事にしても

 自然に回りとそっていけるはずなんですよね。

 

 

個人個人が大切な時代になったと言われています。

 


世の中の偉業を達成される方には感謝と応援をしながら

 

私たちは、ひとつ、ひとつ、目の前のことに取り組んで行きませんか?

 


「日常」より大切なことなんてないと思うのです。



 いい意味で、ゆるめるを感じていきましょう^^

 


きっとスッキリと上手くいくを体現できるはず☆彡

 

 


今年も、皆様の ゆるめるのお手伝いをさせて頂きます。

 

 

どうぞ、今年も宜しくお願い致します。

 

 


 

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