心と身体はつながっている：重度のアトピーのお話

こんにちは、福島美香です。

昨日はカウンセラーの坂本優子さんの素敵なランチ会に参加させていただきました＾＾

坂本優子さんは、妊活・不妊・レスで悩んでいる人の専門カウンセラーをされています。

ですので、参加された方のお話も女性の身体、仕事と家庭と妊娠について、不妊治療のお話があがりました。

そして、私は小さい頃から抱えている病気であるアレルギー、アトピー、喘息について優子さんにお話を伺いました。

実は、アレルギーって精神的な面と密接な関係があるってご存知でしたか？

心と身体がつながっている、無意識のうちで我慢をしたりすると身体に影響が出る、というのです。

２３歳のときにアナフィラキシーショックで呼吸困難になったり、小さいころからムーンフェイスに悩まされていた私にはステロイドや薬、食事に気をつけることばかりが多かったのですが、ちゃんと自分の精神面にも気をつけなければいけないとおもいました＞＜

確かに、ちゃんと寝ているはずなのになんだかキツいな～とか、原因がわからないのにつらいな～とかいうのは精神面の信号ってパターンがありました！！

最後はいいお天気の中で、お写真を撮影＾＾（優子さんのブログからお借りしました！ありがとうございます。）

素敵なお時間を本当にありがとうございました！

お読みいただきまして、本当にありがとうございます＾＾素敵なご縁に感謝の思いを込めて 【茶道初心者が５つのアイテムで楽しむ！カジュアル茶道】 ・初心者おすすめ茶道具 ・サービス内容 ・お問い合わせ ・茶道の効果 ・茶道の抹茶の効果 ・茶道への思い ・茶道について ・株式会社allabout茶道ガイドとして執筆中 ・大日本印刷株式会社、MEETTY公認キュレーター ・Q&A ・お客様の声