茶道がもたらす３つの効果

●茶道がもたらす３つの効果

こんにちは、福島美香です。

今回は、「茶道がもたらす３つの効果」についてお話しします＾＾

１　茶道の作法、お茶を点てることで１つのことに集中でき、雑念が消えてまるで「瞑想」のような状態を作り出すことができる

茶道の作法やお茶の点て方は大体が決まっています。特に、お茶を点てる時は静かにして行うのでそれだけに集中できます。

これによって、「悶々と悩んでいる」「むしゃくしゃとしている」「心がすぐれない」といった心のもやもや負のループから一度抜け出せます。

２　茶道をしていくことで、書や花、香など五感が研ぎすまされて日々の生活が豊かになる

茶道は四季に影響して花やお菓子、道具が決まっています。ひとつ、ひとつに深い意味が込められていたりするので、小さな発見に気がつく事が出来ます。

それによって、自分でもお花を飾ったり心地よくなる空間をつくりたくなったりと日々の生活を自分で豊かにすることができます。


３　茶道を通して、自分も相手も大切に想う心が身に付く

基本的に茶道は「おもてなし」の心が基本となります。しかし、「自分と向き合う」「相手と向き合う」ということも含まれています。

茶道を通じて、自分にも相手にも「おもてなし」をする、大切に想う、大切に扱う、という心が自然と身に付くことで、私生活でも仕事でも役立ちます。

いかがでしょうか？茶道を通じて、こんなにも日常生活で役立つことが満載です＾＾

お読みいただきまして、本当にありがとうございます＾＾素敵なご縁に感謝の思いを込めて

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