「笑い と 涙は 紙切れ１枚 」
朝ドラ『おちょやん』の台詞です。
ほんとうにそうだな～と、思います。
最近は、春だから？か、
イライライライラ…😒💢💢
めっちゃ怒ってる。
今日は、怒りが通り越して泣いた😭
お父さんの分も確定申告済ませて
(その時点で、
なんで私がやらないかんの💢と、
若干イラついてた。)
さぁ！行くぞ！と思ったら、
書類が足りず、
お父さんに連絡したところ、
連絡がつかなくて…
直接会いに行ったら、
酔っぱらってた。
(お父さんはアルコール依存症。)
本気でイライラした。
自分の父親が、
自分を大事にする方法を知らないのを、
目の当たりにしてるのが、辛すぎて、
思春期以来、お父さんにキレた。
ヘラヘラしてるお父さんを見て、
めちゃくちゃ嫌な気持ちがしたから、
バタン！！！と、ドアを閉めて帰宅。
家で泣いた。
同じ頃、大好きな友人から、
お誕生日プレゼントが届いた🎂🎁
そこに、
「今日もミホが笑っててくれるといいな」
と、書いてあって、嬉しくて泣いた。
さっそく、クッキーを食べたらホッとして、
そんなこんなしてる間に、
用事の時間になった。
いつもお世話になってる、
ガソリンスタンドのおじちゃんに会って、
癒された。
おじちゃんの顔には、
「やさしい。」って書いてあるの。
そして今は、いつものコメダにいる。
食べながら、中川家のラジオを聞いててね、
もう、面白すぎて、顔を隠して笑ってさ、
１人で肩を震わせてる私は、変態🤣🤣
そしてまた、お父さんのことを思って、
涙が出たり、
「いやいや、
私の幸せ、私次第にするんだ！」と、
強く、決めたりしている。
こうやって、人って、
次々に感情が移り変わってるんだよね。
多くの人は、感情の扱い方を知らないから、
悲しい、不安、焦り、怒りがきたときに、
無意識で「抑える」にエネルギーを使うの。
そうやって、習ってきたから
仕方ないよね。
でもね、本当は、
感じたときに、感じたまま受け止めるのが、
1番早く、回復するんだよ。
感情って、雪だるまみたいだからさ、
おさえれば、抑えるほど、
大きくなるんだよね。
感情はね、感じれば、昇華するんだけど、
押さえつけると、溜まるの。
(おならがたまったら苦しいじゃん。
だから、感じたら、出すんだよ💩)
心理学やスピリチュアル的なことを、
少しかじったことがある人や、
いろんな人のブログを見て、
知識だけでいっぱいになってる人
のなかに、時々、こんな人がいる。
ショッキングな出来事が起きたときに、
「これは◯◯の修行だから。」
「これは相手の問題だから。」
「これは◯◯の意味があるから。」って、
頭で一生懸命理解して、
知識で正当性をもたせてしまう。
本当は、感情があったはずなのに、
それを、感じたり、見ることから逃げてることに、
全然気づいていなくて、
「◯◯だから、大丈夫なの😤😤😤」
って、やっちゃうのね。
(👆はい、過去のわたしです🤣)
これをやってると、
物事の本質から逃げることになるから、
何回も何回も、
別の事象を使って、
同じようなことが起きちゃうんだよね。
確かに、
起きることって、
なにかのサインであることが多いし、
魂の修行のためだったり、
次のステージに上がるために、
起きてたりするけど、
そういうことって、
わかろうとしなくても、
時間がたてば、自然とわかるから、
物事が起きた瞬間に、
「意味を、もたせる必要がない」んだよ。
ただそれが「起きた」だけだから。
なにか起きたとき、
あ～、悲しかった😭
も～、ムカつくんだよ😒💢
きゃ～、うれしい♥️
って、まずは、
ちゃんと、心の反応に、
味方をしてあげることが１番大事。
感じるまま、受け止められる器を、
つくってあげた後に、
色々わかってくるから、
焦らずに、感じる時間をつくってほしいです。
それが、１番の近道だからね🔑💎
今日は、よく泣いた～
そして、よく怒った～
そのおかげで、私は、
4/10に開催するマルシェの準備に、
わくわくしながら取りかかれるの😆❤️
コメダのジャーマン、美味しいんだよ、知ってる？
ドレッシング、新品でうれしかったな♥️♥️
相変わらず、コメダのサラダは、
モリモリで、笑えてくるね🤣🤣🤣
さ、野菜のポップづくりやりまーす✌️
4/10(土)8:00~12:00
愛知県大府市にある、白いオリーブさん。
ぜひ、遊びにきてね🙌♥️
今が１番おいしい、
たけのこ🌿山菜🌱などなど、
無農薬、無化学肥料、自然のままに育った、
野菜と果物、ハーブを並べるよ。きてね❤️
大府市が、
宣伝してくださってるそうです😲😲😲
どきどき💞
なにかが動き出す予感💞たのしみ🙌
詳細はこちらから。
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♡浄化×癒し 女性限定アロママッサージ→2021.3/29(土)10:00~15:00 募集中
♡本当のあなたを解放する魂のワーク →2021.3.6～１期スタート😁募集締切
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