感じる力が落ちると 「幸せ」までわからなくなる。


おはようございます。

女として
美しく生きる

心と身体を整え
本来の私に還るサポートをしてます。

タントリックヒーラーMieです。





「何がしたい？」

と聞かれても、よくわからない。

「何が好き？」

と聞かれても
これといって思いつかない。

「今、幸せ？」

と聞かれたら、不幸ではない。

でも、幸せなのかと言われると……
よくわからない。

そんな女性は少なくありません。

毎日ちゃんと生活している。

仕事もして、家のこともして、
家族のことも考えて。

やるべきことは
ちゃんとやっている。

でも、自分が何を感じているのか
はよくわからない。

これって
セックスにも表れることがあります。

「何が気持ちいい？」

と聞かれても、わからない。

「どうしてほしい？」

と聞かれても、わからない。

嫌ではない。

でも、すごく気持ちいいわけでもない。

だから、相手に合わせる。

相手が喜んでくれたら
「まあ、いいか。」
で終わってしまう。

でも私は、セックスだけの
問題ではないと思っています。

普段から
自分の感覚を後回しにしていると
「感じる」こと自体が
わからなくなっていくことがあります。

本当は疲れているのに
「まだ大丈夫。」
本当は嫌なのに
「このくらい我慢できる。」
本当は寂しいのに
「別に平気。」
本当は助けて欲しいのに
「自分でできるから。」

そうやって
自分から出てくる小さな感覚を
何度も無視しているうちに
自分でも、自分の本音が
わからなくなってしまう。

そして
「私はどうしたい？」

と聞かれても、答えが出てこない。

でもね、感じる力って
セックスで気持ちよくなる
ためだけのものじゃないんです。

美味しい。

嬉しい。

気持ちいい。

楽しい。

好き。

心地いい。

会いたい。

やってみたい。

そして、嫌だ。

悲しい。

寂しい。

苦しい。

もう頑張りたくない。

それも全部、感じる力。

嫌なものを感じるから
自分にとっての心地よさもわかる。

寂しさを感じるから
本当は誰とつながりたいのかもわかる。

「嫌」を感じられるから
「好き」を選べる。

だから私は、女性にもっと
自分を感じて欲しい。

何か大きなことを
しなくてもいいんです。

今日食べたいものを選ぶ。

着たい服を着る。

疲れたら休む。

好きな香りを楽しむ。

触れられて、心地いいと思ったら
その心地よさをちゃんと味わう。

逆に、嫌だと思ったら

「私は今、嫌なんだ。」

と認めてあげる。

そうやって、小さな自分の感覚を
一つずつ拾っていく。

すると、少しずつ
「私はこうしたい。」
が見えてくるようになります。

そして、自分の
「気持ちいい」がわかるようになると
セックスも変わっていくことがあります。

相手任せではなく、
私はこれが好き。

これは嫌。

もっとこうして欲しい。

今日はこうしたい。

そんな自分の感覚を、
大切にできるようになるから。

私は、幸せって
誰かに「あなたは幸せですよ」と
教えてもらうものではないと
思っています。

自分が「幸せ」と感じるもの。

だから、感じる力を
取り戻すことは
自分の人生を取り戻すことでもある。

もっと感じていい。

もっと欲しがっていい。

もっと心地よさを選んでいい。

感じる力は、育てられる。

そしてその先には
セックスだけではなく
自分が本当に望む人生が
少しずつ見えてくるのだと思います。

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