簡単美味しい□豚らっきょうそぼろ□

らっきょうを

何とか長男に食べさせようと作った

らっきょう入りそぼろです。

腸内フローラ改善

便秘解消

（痩せ菌も増える）

とっても素敵な食べ物。

何とか食べさせたい。

一番食べて欲しい長男が

らっきょう嫌いなので、

サッと炒めて食べやすくします❤︎

「この玉ねぎ？の食感いいね〜」

「旨いよ！」

「よかった〜！…らっきょうだけどね。」

グリグリ混ぜるだけで

簡単に作れます♪

簡単美味しい

豚らっきょうそぼろ

*  材料  *

豚ひき肉220g

らっきょう漬け90g

●醤油・味噌・酒・砂糖・みりん各大匙1

●生姜おろし小匙2/3

●豆板醤小匙1/2

●長ネギ1/2本

ラー油小匙1/2

*  レシピ  *

1.長ネギは微塵切りに、らっきょうは粗微塵

   にする。

2.フライパン又は鍋に●を入れて混ぜ合わせ、

   ひき肉を加えてグリグリ混ぜ合わせる。

3.強めの中火で熱して、箸でグリグリ混ぜ

   ながら、炒め煮する。

4.ひき肉に火が通ったら、らっきょうを加え

   て、らっきょうが温まる程度に炒めて

   火を止める。ラー油を回しかける。

ご飯に乗せて食べます

お豆腐に乗せても

美味しいです

以前のらっきょう料理です

↓

豚らっきょうの醤油炒め□簡単手軽に | mieuxkanon＊
https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12327379712.html

mieuxkanon*

簡単美味しい！【豚らっきょうそぼろ】 by mieuxkanon