今日は七夕☆

今日は七夕ですね。

昨日、子供が幼稚園から大きな笹飾りを持って帰ってきました。

そして、七夕といえば、お願い事。

娘のねがいごとはこれでした。

一瞬目を疑いましたが、時間がたつにつれていい願いごとだな～と思うようになりました。


私達は子供の頃から男と女は平等な方がいい。

そして、世の中は男性的な考え方の社会。

女性は男性化するしかないみたいな世の中。

私も昔は「男に負けるなんて嫌だ！」とか「男女平等なはずなのにおかしい」とか

いろいろ思っておりましたが、最近は「男女には役割があるので、女性は女性。

男性は男性っていうのがあるべき姿なんだろうな～」などとシフトしてきております。

最近は、女性でも自分の中の女性性を受け入れられないっていう人が多いのも事実。

スカートを履くのに抵抗がある人にであうことも少なくなかったり。。。

なので、娘がどういう気持ちで「プリンセスになりたい」を言ったのかわからないので、

勝手な解釈にはなるけど、自分の女性性をちゃんと受け入れられて、

自分にも周りにもちゃんと姫扱いしてもらえるようになればいいな～と思いました。



で、話は変わるのですが、参議院選挙の期日前投票へ行ってきました。

今回はやばいらしいので、いろいろ教えてもらったり、自分で調べたりして、

一番自分の願いをかなえてくれるのに今は一番いいかなと思うところに票を投じてきました。


実際、7月10日おわってみないことにはどうなるか分からないけど、

「こうなったらどうしよ～？？」じゃなく「こうなって欲しい！！」を

思い描きながら、結果を待とうと思います。


子供達によりよい未来がおとずれますように

今日は新月☆

あとでニュームーンウォーター作らなきゃ(*^^*)

ビジョンマップは明日作ろーっと(^^)

血流検査 2度目受けてきました。

前回、漢方屋さんで受けた血流検査。

お茶がなくなったので、買うついでに測ってもらいました。

今回の結果はこちら。。。
















わーい！！

正常の血液の状態である『スワン型』になってる♪♪

(少し、Ｂ型よりらしいけど)


そして、前回、気になってた総抵抗。

すみずみまで、血流がめぐっているかどうかをあらわすらしいのですが、

1300ちょっとが正常値なのに1900もありました。

が、今回は『1201』

正常範囲内だった☆☆



こうやってすぐ結果がでると励みになりますね。

よくなった理由は、鶏肉をしっかりたべるようにしたからか

23時までに寝るようにしていたからか、最近ヨガをしたからか

毎日足湯してるからかは分かりませんが、とりあえず、嬉しかったです。

そして、今回買って帰ったお茶はこちら。

『水』です。

しばらくはこれをのんでみたいと思います。

今月もERINAヨガに行ってきましたよ～☆

今月もERINAちゃんのヨガに行ってきました☆

今、できれば月1回は行きたいな～って思ってるんです。


まず、最初に「今、身体で気になるところは？」ってきいてくれます。

何回目かなので、前と同じ感じかな～って思ってたら、同じのも何個かは入ってるけど、

全然違って、、、。

終わってからきいたら、最初にきいた身体の状態を考えて組み立ててくれてるんだって～。

こういうところ、少人数のよさなんでしょうね。


いろいろ勉強になりましたよ～。

夏にお薦めの身体を冷やす呼吸法とか、足のむくみをとるのにお薦めのポーズとか。

そして、ごりっごりの肩甲骨周りをいっぱい動かせてほんとに気持ちよかった～☆

骨盤を整えるおしり歩きも教えてもらえたし、、、。

いい声で癒されるし、いろんなヨガのお勉強してて、知識も豊富なので、

とってもお薦めです。

来月はいつ行こうかな～？


子供がお腹に来てくれたら、プライベートレッスンでやってもらえる
マタニティヨガにも行きたいな～と考え中。

（実はお腹に来てくれる前でもありかもとも思ってる。）

こないだきいたらマタニティヨガとしては安定期はいってからしかできないけど、

それまででも呼吸とかできることはあるし、初期の方が大事ということだったので、

行きたいな～♪


ということで、ERINAちゃん、今月もありがと～。
また、よろしくお願いします☆

夏越大祓

本当なら6月30日に行きたいところなのですが、
娘とともに行きたかったので、昨日神社へ行ってきました。

今回初めて、人型に名前や年齢、願い事を書いて祈祷してもらうっていうのを
家族分お願いしてきました。

そして、いただいたおさがり。
茅の輪型です。

玄関に飾ってみました。

そして、帰りにはこれ。

水無月を買って帰りました。

いつもは仙太郎のを買っているのですが、今回はご近所で。。。

こんなに違うものなのですね。

近いうちにリベンジしたい。


これで、暑くなりそうな今年の夏を元気に乗り切れますように。

意識することの大切さ

少し前になりますが、4月頃、自分時間が出来たのが嬉しくて自分と向き合う時間を

とっていました。

そのとき、出てきたものの1つに私の気持ちの中に

「二人目欲しいけど、お母さんとられたらかわいそうかなあ」というものが

ずっとあるっていうことに気付きました。

私は長女で2歳下の妹がいます。

お姉ちゃんだからという理由で余計にしかられたことは数知れず。。。

妹ばっかりずるいと何度思ったことか。。。

覚えてないけど、淋しかった気がします。

なので、私は今でも全国の1人目ちゃんを応援しています（笑）

で、自分の気持ちに気付いたのはいいのですが、どうすれば？？

と思っていたところ、自分の中ですっきりとした答えに出会えました！！

少し前、話題になっていた方のブログなので、ご存知の方も居るかもしれませんが。。。

ＬＩＣＯさん　「愛のじょうろ」

http://ameblo.jp/licolily/entry-11911113007.html

もうね～、コレ読んでほんとにすっきりしました。

なんで愛情を有限だって思ってたんだろ？

元を増やせばいいんだね。。。って目からうろこでした。

もやもやの正体。理由が分からないときはどうしようもないけど、

自分が何を不安に思っているのか。

ちゃんと意識にあげてあげるのは本当に大事なことだなと思った出来事でした。

梅仕事 第二弾～梅干し～

　

(あっ！！写真使い回したから梅が青い！実際は黄色かったり、赤かったりです。)

梅仕事の第二弾として、梅干しを作りました。

少量なので、警報で幼稚園が休みになった娘にへそを全部とってもらいました。
前まで「行きたくない～」とだだをこねていたのに、今日は「行きたかった～」と大号泣。幼稚園楽しいみたいで嬉しい限りです(*^^*)最近は毎日水遊びさせてもらえるし、水遊び後は冷えたらダメだからとお風呂までいれてもらえて、ほんと感謝、感謝です。おかげで頭洗うの嫌いもすっかりなおりました。

そして、へそとりに関しては、しっかり戦力になってくれて嬉しい限りです(*^^*)



梅干しといえば、すっぱいものの代表。

突然ですが、私が今からいう通りにイメージしてみてくださいね(^^)

あなたの目の前に梅干しがたくさん入った壺があります。
あなたはその中からひとつ梅干しを手にとりました。

とっても大きくて丸々とした梅干し。
それを口に運んで、がぶりとひとくち。。。



どうですか？
実際に食べた訳でもないのに、
すっぱい気分になったり、
唾液がたくさん出たりしませんでした？

こんな風に人間の身体はイメージしただけで、反応するんです。ほんとにイメージってすごいですね。

しかも、潜在意識はイメージと現実を
区別しません！！

だったら、幸せな思い込みを沢山イメージしていった方がいいと思いませんか？

夏至

今日は夏至。
残念ながら、昨日のストロベリームーンは見られなかったけど、ちゃんと満月パワーは届いてるはずなので、フルムーンウォーターを作りました。

今日もムーンウォーターを作るといいみたいなので、作る予定です。

そして、夜はキャンドル灯して、心静かに過ごそうと思います。

2016年下半期どんなことしたいかな？
どうなっていたいかな？
そんなことをイメージしながら。。。

それでは、素敵な夏至をお過ごしください(*^^*)

ぐりぐりマルシェ

イベントへ遊びに行くのが好きなのですが、ここ最近、行けるときは行ってるのが第２土曜に難波神社でやっているぐりぐりマルシェ。

こちらはベジジャージャー麺。
たれにしっかり味がついてるので、
麺がすすむすすむ～。
娘は味付海苔とお味噌ばっかりたべてました。

くん製卵と米粉でできたパン(ブルーベリーとバナナいり)。

くん製卵はここ最近、毎回買ってます😃
まあ、間違いないですよね。

パンは米粉使用なので、もっちり。
ちゃんとふくらんでて美味しかったです✨

うふふ～。
昼間っから飲んじゃいました～、梅酒。
幸せ(*^^*)





そして、わらび餅。
普通のと抹茶は売り切れてたので、
黒ごまです。
美味しかった(^^)


こじんまりしたイベントなのもあって、
うちの子はよそのおっちゃんにいっぱい話しかけてもらい、固まっておりました。

そして、その辺におちてる石を
自転車のヘルメットの穴に嵌め込み、
「うさぎ～」などと遊んだり。
何ででも遊べる子供に尊敬。

せっかく神社に行ったので、
お詣りして帰ってまいりました。

今回も楽しかったぁ～。



今日はレディースデイなので、瞑想などしながらゆっくりゆったりすごしま～す。

「血流がすべて解決する」 そして、血流検査

先日、ベリー仲間におしえてもらった本。
島根で漢方医をされている方がかかれた本です。

血液はさらさらがいいっていうけど、そもそも血が足りなければ、流れない。
まず、血を作って、増やして、めぐらせるにはどうやったらいいかっていうのを順に書かれています。

血を作るには腸をちゃんと働かせるのが大事で、それには断食して休ませるのがいいそうで、
1週間夕食断食っていうのを勧めてらっしゃいました。ということで、現在、実行中。

血を増やすにはしっかり寝なきゃいけないってことで、
できるだけ11時までに寝るようにはしました。

ここにマクロビについても書かれていて、動物性とってなかったら婦人科系の病気になるのは
どうやら自然なながれだったみたいですね。。。
何でもあう人とあわない人がいるんですね。


で、コレを読んで、素朴な疑問がわきました。

私の状態って今、どんなとこなんだろ？？

で、ネットで調べて、阪神百貨店の中にある「ニホンドウ　漢方ブティック」に
行ってきました。

1時間ぐらいカウンセリングしてもらったり、血流測定してもらったり。。。

血流測定の結果がこちら。。。

ってみても分からないと思うのですが、
真ん中のグラフみたいなのは真ん中が一番高くってピラミッドみたいになっているのが
理想みたいなのですが、残念ながら。。。

そして、総抵抗っていうのが１３００くらいまでがいいって書いてたけど、１９５０

タイプとしては乏血型とかいうものらしく、まあ、案の定血は足りてないみたいです。

で、これを元にサプリメントやらお茶などを勧めてもらうのですが、
私は今、「脾」を強くしたほうがいいみたいです。

サプリメントもすすめられたけど、初心者なのでまずお茶をと思ってこちらをお買い上げ。

はと麦茶ベースなので、とっても飲みやすいです。
ふつうのお茶の代わりにのんでます。

血流検査はふらっと行って、出来そうなので、又、行ってはかってみたいと思います。

血液たっぷりになりますように。