きょうはほぼ一方的にぼくが話すような診察になりました。
・基本的にはぼんやり鬱とわかる程度の鬱で推移した
・１日だけ生き死にを考えるくらい鬱になったが、１日でもとに戻った。カウンセラーには「天気のせい」と言われた。
・(祥子ちゃんのライブを見た後に)軽く躁も出始めて、やりたいことが多くなって優先順位が付かなくなっている。
・これまで精神的なものから来る身体症状は下痢だけだったが、胃と吐き気と頭痛も起こるようになった。
なんて話をしました。
主治医は、
「躁も鬱も行動に出るまでには至っていませんね。なら様子を見ましょう。」
ということで、坑精神薬の変更はなし。そして、下痢止めの薬を胃の薬(漢方薬)に変えて、処方されました。
※下痢止めの薬は結構余っているのだ。
精神疾患は東北大学病院の薬物療法と、カウンセラーの認知行動療法とダブルサポート、もしかしたら週に１度のお楽しみ、ボーカルトレーニングのトリプルサポートがあって、なんか安定化に向けて自信がついてきました。
目指せ！寛解！
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