豚人参巻きヘルシーお弁当
ヘルシーお弁当
★豚人参巻き
★里芋と小松菜煮
★ブロッコリーの茎入り卵焼き
★海苔巻きはんぺん
★じゃこご飯(しらたき入り）
豚は守口漬けのあまった粕に漬けこんでいたので味がしみています
はんぺんは焼いて海苔で巻いただけ手抜きです
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ
ヘルシー豆腐入り鶏団子スープ
★かぼす酢入り寿司
★ブロッコリーと豆腐入り鶏団子スープ
スープは鶏団子のゆで汁を使用
鶏団子は鶏ミンチ１：豆腐１：玉ねぎ人参0,5の割合で作りました
つなぎは一切不要でも団子になります
お酢の代わりにかぼす酢を使用しました
酸味がまろやかでお酢より美味しいです
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ 豆腐入り鶏団子ヘルシーお弁当
ヘルシーお弁当
★豆腐入り鶏団子（つなぎなし）
★ブロッコリー（ボイルで塩味）
★カブ入り卵焼き
★凍り豆腐(ゆず味）
★カボス酢のお寿司(しらたき入り）
今日のお弁当は豆腐だらけ…(;^_^A
豆腐入り鶏団子は豆腐、鶏ミンチ、玉ねぎ、人参、コンソメのみです
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ
