手抜きヘルシー弁当でダイエット -229ページ目

日清食品ホールディングス 株主懇親会

日清食品ホールディングス 株主懇親会に今日参加しました

参加者は平日なので年輩の方が大多数でした

社長の挨拶から始まり業績報告、カップめん異臭騒ぎの早期原因究明→早期対応、

株主優待が年2回増の報告でした

その後、立食による試食会、抽選会などでした

普段接する事や会話する事のできない役員達と意見交換できます(会話はしていませんが…)

↑帰りに紙袋いっぱいのお土産もいただきました(^∇^)


ある60代くらいのおばさんが2袋もかくしながら足早に会場を後にしていました(=◇=;)

一人1袋なのに…最後の人はもらえないかも…

モラルのない図々しいババアです…



立食形式12ブース29種類

商品が冷めているものもありましたが全体的によかったです

初体験でしたがなかなか面白かったので機会があればまた参加したいです

にほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ ←宜しくお願いします(*^ー^)ノ

豆腐入り鶏団子ヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★豆腐入り鶏団子

★ネギ焼き

★もやし入り卵焼き

★ナス煮

★かつおご飯(しらたき入り)


鶏団子は前日ボイルしたものをタレをからませただけ手抜きです

ナス煮はめんつゆでサッと煮ました!短時間で出来て簡単です

にほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ ←宜しくお願いします(*^ー^)ノ

豆腐入り鶏団子スープ



★豆腐入り鶏団子スープ 豆腐入りでヘルシーです


1、鶏ミンチ1:豆腐1:野菜1の割合でよく練ります卵他つなぎは使いません

2、スプーンで適当な大きさにしボイルする

3、ボイルした煮汁で鶏がらスープの素、塩、コショウで味を調える

4、ネギ、鶏団子を入れて煮えたら出来上がり

にほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ ←宜しくお願いします(*^ー^)ノ

豆腐入り鶏ハンバーグヘルシーお弁当

ヘルシーお弁当

★豆腐入り鶏ハンバーグ

★小松菜炒め

★カボチャ煮

★ネギぬた

★ご飯(しらたき入り)

豆腐入りハンバーグは豆腐1対ミンチ1の割合です

つなぎや卵なしなので更にカロリーオフです

にほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ ←宜しくお願いします(*^ー^)ノ

手抜きな夕飯刺身



★ご飯(しらたき入り)

★刺身(2人分)

★鶏大根(残りもの)


家でゴロゴロしていたら旦那が刺身を買ってきてくれました

今日も手抜きです

にほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ ←宜しくお願いします(*^ー^)ノ