豚味噌インゲン巻きお弁当

ヘルシーお弁当

★豚味噌インゲン巻き

★キャベツと黒ゴマ和え

★乾燥エビ入り卵焼き

★ごぼう煮

★めんたいご飯（しらたき入り）

豚は味噌と砂糖を混ぜ肉を漬け込んでおきました

薄切りの方が巻きやすいです

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ソウルフードバンコク

ソウルフードバンコク

ジャスミンティー＆ビール　　　　　　　　　　　　空芯菜炒め

トムヤムクン

エビなど色々入っています　辛さもいい感じ　　ソフトシェルとライスを一緒に　

ソフトシェルのふわふわ卵

デザート　

お気に入りのお店ですがよく混んでいます

やはり美味しいからなんでしょう

インドカレーのお店も姉妹店でオープンしたみたいです

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ハムとチーズはさみお弁当

ヘルシーお弁当

★ロースハムとチーズはさみ

★ワカメの黒ゴマ和え

★乾燥エビ入り卵焼き

★小松菜とするめのお浸し

★かつおふりかけご飯（しらたき入り）

ハムにチーズをはさんだだけ手抜きです

ワカメもめんつゆと黒ゴマを入れて和えるだけ！簡単です

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エースコック はるさめヌードル

エースコック　はるさめヌードル

モラタメで試してみました　送料735円です

新しい種類もあります…熟成カレー、もやし味噌

食べごたえがあるのに１個１４０～１９０カロリー代でヘルシーです

ダイエットや小腹が空いた時いいです

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鯛照り焼きお弁当

★鯛の照り焼き

★小松菜と鰹節炒め

★鶏からと松の実　前日と同じ

★かまぼこ明太子はさみ

前日に続き手抜きお弁当ほとんど詰めただけ状態…手抜きです

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