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三軒茶屋の商店街でまぐろ解体ショーをしていました
いつも見ているだけでしたが遂に1さく(1000円)買いました( ̄▽+ ̄*)
大きくてこの値段はお買い得です まぐろ刺身 マグロステーキ(かなり大きいです)
もったいなかったのですが、残りは漬けでマグロステーキにしました
きのこたっぷりでヘルシーです
★キャベツだけ回鍋肉
★ワカメととろろの澄まし汁
回鍋肉の素を使いました
キャベツはたくさん食べてもヘルシーなのでお腹いっぱい食べられます!
ソウルフードバンコク 海鮮トムヤムクン味?だっけ?辛くて美味しかったです フォー お米で出来た麺なのでヘルシーです 海老チャーハン タイ米使用であっさり味美味しいです
相変わらずここは混んでいます
この日も満員でした!お勧めのお店です
エースコック はるさめヌードル 熟成カレー 192カロリー
このカロリーで食べ応えがあダイエットに最適です!!
★イカとキュウリとトマト炒め
★ゴボウ揚げ
ごぼうにめんつゆと小麦粉少々をからめ、揚げました
塩もみしたきゅうりとイカ炒め、しょうが、中華ダシで味付けしました
イカは高たんぱくでヘルシーです!
きゅうりもほとんどカロリーがないのでダイエットにいいです