モラタメ サッポロ一番とんこつラーメン
モラタメ
サッポロ一番とんこつラーメン＆ピリ辛みそラーメン
モラタメで送料関係費８４０円で試してみました
とんこつは好きなので２セットは嬉しいです
ピリ辛は初体験なのでどんな味か楽しみです
冷やしとんこつラーメン（油なし）
粉末スープを少量のお湯で溶かし冷たい水を加える
ラーメンを冷やしてスープに入れてレタスをのせたら出来上がり！
暑い日には冷やしラーメンはいけますよ
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ
海老ときゅうりマヨ和え
★海老ときゅうりマヨ和え
ボイル海老ときゅうりをマヨネーズとマスタード塩コショウで和えただけ
海老とキュウリはヘルシーなのでマヨネーズ少量もしくはカロリーハーフだと更にヘルシーです
★ゴーヤ入り卵焼き
フライパンでゴーヤを炒め卵を流し込み弱火で焼いて出来上がり
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ 海老きゅうりマヨ和えお弁当
ヘルシーお弁当
★海老ときゅうりマヨ和え
★もやしナムル風
★ゴーヤ入り卵焼き
★凍り豆腐
★わかめご飯
凍り豆腐は木綿豆腐を一度凍らせて解凍したものを使用
だし汁で軽く煮ました
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ 中華風春雨サラダ
★中華風春雨サラダ
乾燥春雨１００g
枝豆（殻つき）２００ｇ
ハム１００g
酢、砂糖、醤油
入れていませんがお好みでごま油（入れると味がぐっと美味しくなります）
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ 豚しょうが焼きお弁当
ヘルシーお弁当
★豚しょうが焼き
★コーン
★キャベツ入り卵焼き
★中華風はるさめ
★守口漬ご飯
何気なく買ったとうもろこしが凄く美味しかったのでお弁当の１品に…
手抜きとも言う…
←宜しくお願いします(*＾ー＾)ノ