まさに！ ”仕事がしんどいと思っている人にして欲しい、たった１つのこと”

HSPを知ってから読ませて頂いているブログ。

適応障害のことも、分かりやすくて、病院では教えてくれなかったことも何となく分かった気がする

で、今日の記事。

読みながら泣いちゃった

本当に仕事が人生の全てみたいになって、一生懸命頑張りすぎて、人間関係に悩まされて、挙げ句強制終了になって。。

私を守れるのは私だけ。

この考えを自分のものにできたとき、ちょっと楽に生きられるかな。

覚え書きとして。