今日も体調悪いまま…
朝はちょっといいかなと思ってたんだけど、美容室予約してて縮毛矯正に2時間20分…
家帰ったらもう眠いんだかなんだかわからなくて…
咳も出るし😷
そのうち夕方になって寒くて長袖の上に長袖着て、湯たんぽ作って布団にくるまって、熱できったなと思ったら38.8℃…
何で？また熱出るんだ💦
とにかくそこから解熱剤飲んで、お粥食べてたら汗が尋常じゃないくらい出て、着てたものベチャベチャになりました💦
その後熱は下がって今は大丈夫…
明日受診できるか友達に相談したけど、明日熱なかったら来ていいよってことになった🤭
朝は玄米ご飯、牛蒡と豚肉の炒め煮の残り
昼はオイコスブルーベリースムージー
夜は玄米ご飯粥と鶏肉と大根の煮物
体重初日より−6.6キロ（前日比+0.2）
もうそろそろ体調良くなっても良くない？
咽頭痛はかなり良くなったんだけどなあ…