今日は遠出する夜勤明け。 アクティブリカバリーとしてバスケのシュート練習を行った程度で、後は陽気に誘われて買い物してきました。 新しいオープンフィンガーグローブ。 マジックテープの部分がダメになってしまい、修復を試みたのですがダメで、新たに購入しました。 コブラ自体、長い付き合いで3代目でしょうか。 2代目は特に手入れをしていたのですが、残念です。 (;´・ω・) 世間は春爛漫で人が多く、疲れました。 初心者向けダイエットコラムサイト「筋トレ‐begin」 筋トレ-begin初心者向けダイエットコラムサイト〝筋トレ-begin〟です。 体の脂肪が気になる。体力が落ちてきた等々……。筋トレを始めてみようと思うけれど、筋トレするにしても、まず何から始めて良いかよくわからない。そんなどこに気をつけたら良いのか迷っている筋トレ初心者方々、こちらのサイトを参考にしてみてくだされば幸いです。 いくつかの筋トレに関する記事の中から、あなたが求…www.kintore-begin.com
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