稽古へ行ってきた本日夜勤明けで、稽古へと。 昼間にアクティブリカバリーのシュートやドリブル練習をしたおかげか、思ったよりは眠れて、起きたら稽古の時間が間近に迫っておりました。 憧れの技 かっこいいなあ。 受け側も経験ある人じゃないと怪我しちゃうおそれがありますので、遊び半分ではできませんが。 あと、新日本プロレスの内藤哲也のショートレッグシザースが好き。 最近、使ってないようだけど 初心者向けダイエットコラムサイト「筋トレ‐begin」 筋トレ-begin初心者向けダイエットコラムサイト〝筋トレ-begin〟です。 体の脂肪が気になる。体力が落ちてきた等々……。筋トレを始めてみようと思うけれど、筋トレするにしても、まず何から始めて良いかよくわからない。そんなどこに気をつけたら良いのか迷っている筋トレ初心者方々、こちらのサイトを参考にしてみてくだされば幸いです。 いくつかの筋トレに関する記事の中から、あなたが求…www.kintore-begin.com
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