今日は蒸す日で、やけに疲れて稽古行くのもどうしようかと悩みましたが、とりあえずペース落とした内容でやるつもりで行きました。
前も疲れを感じた時に無理にペース上げようとして例の肉離れをやったことがあるので、疲れたなりの完全燃焼で稽古終了。
終われば不思議な爽快感が……。
実に良い日でした。
温暖化サギこそ詐欺じゃないですか？
初心者向けダイエット記事サイト「筋トレ‐begin」
https://www.kintore-begin.com/
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