こんにちは。

小野田 輝子です。

《プロフィール》 《ご提供中のサービス》

 

 

宝石ブルー  10/12(土)@山形

自愛力ノート®︎実践講座

スペシャルゲスト・レイコさん!

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宝石ブルー  10/11(金)@山形

リトリート羽黒山

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山形にて自愛力ノート実践講座
を開催しました。

 

 

 

今回ご感想をいただいた方は

ココロについて学んだことのある方。

 

 

 

山形では

ココロについて話す人が少ないから

この講座があって嬉しい!

とメッセージをいただきました。

 

 

 

私の方こそ、

このような機会をいただき

ありがとうございます。

 

 

 

ご感想を掲載させていただきます。

 

 

自愛力ノート実践講座

あっき 様 


◆自愛力ノート実践講座へお申込みされる前、どんなお悩みがありましたか?

お金のこと。働き方。

◆小野田輝子の印象はどうでしたか?

とっても優しくて落ち着いていて癒されました!

◆特に良かったことや感想などをご自由にどうぞ

とってもわかりやすくていい雰囲気で受講できました。

◆どのような方にオススメしたいですか?

自分に自信がない人
イライラばかりしてしまう人
やりたい事があるのに踏み出せない人
 

 

 

 

あっきさん、

ブログにも書いてくださいました!

 

 

 

私、意外とモヤモヤ、ざわざわ、イライラ
してるんだなって



でも自愛力ノートのおかげで
私ってそんな風に決めつけてたんだなって
気付けたりして心が和らいでくるんだよね



落ち着いて自分の気持ちに向き合える
というかね



だからノートに書くってことは
自分の心や頭の中をを整理できて
私には向いているのかもしれないなって
思った



改めて講座を受講してよかったなって
思ってます
ニコニコ



それに自愛力ノート
楽しいです
ラブ
おすすめですウインク

 

 

真ん中があっきさん♪

 


自愛力ノートは日々の
イライラ、ザワザワ、モヤモヤなどを
入り口に書いていきます。
 
 
 
ノートを書くことで
実はこのような感情は溢れていること。
そして自分が見てみぬふりを
していたことに気付く方が多いです。
 
 
 
そんな自分をダメだ! 
と責めるのではなく



そうだったんだ! 
とただ認めるだけ。
丸ごとオッケーするだけでいいのです。
 
 
 
自分を知り、
自分を丸ごとオッケーして、
望みを放つノート術。
 

 
 

今回の講座では望み直しをした時に

私からこれはどうですか?

と提案をしました。

 

 

 

それを聞いた途端、

 

 

 

それ、とってもいいです!!

そっか。

そういうことを望んでもいいんですね。

 

 

 

望み直しできることが

たくさんありますね!!

 

 

 

と感激されていました。

 

 

 

自分に遠慮なく

どうなったら最高にハッピー?

と望み直しますが、

 

 

 

自分では気付かないうちに

無意識で遠慮しているんですよね。

 

 

 

それは変えようがないから。

もう決まっているから。

現実的に無理だと思う。

 

 

 

そんな風にブレーキをかけています。

 

 

 

そのブレーキを一緒に

取り除いていけるのが

実践講座のメリットかなと思います。

 

 

 

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9月7日(土)13 00~15:30※満席

9月30日(月)13 00~15:30※残1

10月19日(土)13 00~15:30

10月30日(水)13 00~15:30




【山形】

8月16日(金)13:00~15:30※満席

9月16日(月祝)13 00~15:30※満席

10月12日(土)13 00~15:30

10月12日はスペシャル!右矢印詳細はこちら

 
 
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