かんたん☆てきとー☆おいしー\^o^/
がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。


わーお!
滞ってますね~(*^.^*)

ネット環境が思わしくなかったり、
読書の秋を堪能したり、
次のステップへの企画を練ったり・・・
ビールを飲んだり(^^ゞ

私の秋を堪能して、元気にしておりまーす(*^.^*)



◆11月1日(月)

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*豚丼にしようと思ってフライパンそのまま別盛り豚ばら煮
*えびたこシーフードマリネサラダ
*白米ごはん
*明太子とか並んでる

特売豚バラがあったので・・・
牛丼ならぬ、豚丼^^

品数少なく栄養満点がモットーの忙しおかあさん。
あるもの色々いれますよー(^^)v

白菜玉ねぎ人参しいたけほうれん草、豆腐に玉子にそんなとこかな?
本日の味付けは、牛丼の再来、砂糖お酒醤油を適当回しかけです♪

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マリネサラダは、生協冷凍簡単ものにきゅうりを切ってあえただけ~楽チン!


◆11月2日(火)

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*馬刺しユッケ風
具だくさんポテトサラダ
*豆腐おくらの味噌汁
*黒米ごはん
*明太子も並んでる

我が家には、直送馬刺しが頻繁にある。
明太子も冷凍庫にいつも眠ってる。
単身赴任ってとっても素敵キラキラ

頻繁にお目見えの最近の馬刺し。
子どもらは、「卵がのったヤツ~♪」と一押しです。

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スライサーでささっときゅうりを細切りにして馬刺しを適当に切って、
卵の黄身のせて、あとはゴマとか胡麻油とか醤油とかにんにくだれとか適当に~

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ぐにゅぐにゅっと混ぜて召し上がれ~
卵の白身は、味噌汁へGO!


◆11月3日(水)

祝日。文化の日。
んん?写真がない。記憶がない。

想像してみると・・・

さぁ、今日は一日予定なし!
久しぶりに、ゆっくり親子でマインドマップを描いたりなぞして、
まったり有意義に過ごそうではないか。

おや?お客人。じゃあご一緒お昼いかが?
あら、では、後で夕飯いただきにあがるわ~

と素敵なアルコールな一日ではなかったかと・・・


◆11月4日(木)

木曜日。おにぎりデー。
んん?写真がない。記憶がない。

想像してみると・・・

そうだ。ピアノがお休みだったんだ。
「木曜日だけど、ゆっくりできるね~嬉しいね~♪♪」

とさらにゆっくりを満喫するために、
三人でお散歩こうらくえーんに向かったのではなかろうかと・・・


◆11月5日(金)

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*レタスキャベツきゅうりの千切り野菜の上にサイコロステーキ適当のせ
*さつまいもとかぼちゃのマヨネーズ焼き
*めかぶ納豆
*黒米ごはん

あら~色が地味だわ~とりんごをむいて添えてみた^^

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ところで。
『じみ』を変換したら地味の前に滋味が出てきた!
『滋味』・・・いい響き。

地味な滋味・・・使わせていただこう^^


◆11月6日(土)

母はNLP心理学講座で、タイムラインやら信念体系統合やらお勉強してきましたよ!
子らは友人宅で楽しくお留守番~

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豚バラの壺煮
*めかぶ納豆とうふ
*昨日の千切り野菜にカニカマのせたサラダ
*冷凍庫に眠ってる残り飯おにぎり

大慌ての夕飯作成。
といっても、いつも大慌て対応簡単お手軽メニューだらけなので慌てない^^

壷煮は切って火にかけるだけ~
冷凍庫から納豆とめかぶだして解凍して混ぜて豆腐にのせるだけ~
千切り野菜が残ってた~冷凍庫カニカマのせるだけ~
冷凍庫からおにぎり発掘あたためるだけ~

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と、だけ~料理たち。ビール片手にあっという間よ(^^)v




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◆11月7日(日)

そして日曜日!!
今日は久しぶりに、湯楽の里へGO♪
http://www.yuranosato.com/index.html

夕飯お風呂、ゆっくりくつろいで・・・


今週も楽しい一週間でした(*^.^*) 





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【材料】

・とりもも

≪作り方≫

・とりももそのまま!皮を下にしてフライパンに並べ、塩コショウ
・フライパン蓋をして中火にかけて約10分
・お肉を裏返して約10分

で、出来上がり~(*^.^*)


マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~フライパンに並べたところ
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~10分経過~
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~こんがりいい色!



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下ごしらえなし。
油いらない。
焼きっぱなし。
火加減調節なし。

と手のかかりようのないレシピです。

なのに美味♪


さぁ、切り分けて盛りつけて召し上がれ~(*^.^*)


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10月のラストを飾るカリスマ料理日記。
さてさて・・・


◆10月30日(土)

明日ハロウィンパーティーしてもいい~?
と真から電話があった昨日。
子どもたちで企画してパーティするなんて、まぁ大きくなったこと♪
と、慌てて仕事帰りにお菓子の詰め合わせの買いだしして・・・

予定では近所をまわって公園でパーティー予定だったみたいだけど、残念・・・雨・・・台風。
我が家開催の小学生ハロウィンパーティ♪

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サンドイッチ作って持ち寄ってくれたり、お菓子やらゼリーやら。
ちょっとした小物持参というお約束があったみたいで、
ハロウィン帽子、小悪魔カチューシャつけたりと、まぁ可愛らしいこと♪

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せっかくなので、パンプキンスイートポテトでも作ってもらいましょうか(*^.^*)

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~さつまいもとかぼちゃを剥いて切って
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~レンチン後マッシャー
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~練乳バター加えて粘土細工^^
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~卵黄ぬって焼いたら
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~出来上がり~は既に残り少な^^

「なんか楽しいね~音譜」「うんラブラブ
なんて、会話しながらの子ども達。
仕掛け人はとてもにんまり(*^.^*)

夜は・・・友人宅でのハロウィン仮装パーティ♪
ドレスをまとった可愛らしい子どもたち。
大人は、可愛らしい子どもをさかなに美酒に酔い・・・ハロウィンな夜は更けていくのでした。。。


◆10月31日(日)

秋。食欲の秋。読書の秋。検定の秋!!
先週のマインドマップ検定に引き続き、真と一緒に漢字検定だぁ~(*^.^*)
http://www.kanken.or.jp/index.php

マインドマップの雪辱を果たすべく、真と私、二人息巻いて乗り込みました。

真、7級・・・小学校4年生修了程度
母、3級・・・中学校卒業程度

むふふ。いけそう(*^.^*)
合格通知が楽しみだわ~~

そして、夜は見送り羽田飯~
慌てていたもので、写真なし^^




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慌ててた理由は・・・

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~

嵐ジェット見るため~~~(*^.^*)
遠くに見えるは国際線ターミナル。。。


マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~第1ターミナル
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~第2ターミナル


ハロウィンが終わったら・・・クリスマスの季節の到来です(*^.^*)



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