かんたん☆てきとー☆おいしー＼＾o＾／
がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。
わーお！
滞ってますね～(*^.^*)
ネット環境が思わしくなかったり、
読書の秋を堪能したり、
次のステップへの企画を練ったり・・・
ビールを飲んだり(^^ゞ
私の秋を堪能して、元気にしておりまーす(*^.^*)
◆11月1日（月）
＊豚丼にしようと思ってフライパンそのまま別盛り豚ばら煮
＊えびたこシーフードマリネサラダ
＊白米ごはん
＊明太子とか並んでる
特売豚バラがあったので・・・
牛丼ならぬ、豚丼＾＾
品数少なく栄養満点がモットーの忙しおかあさん。
あるもの色々いれますよー(^^)v
白菜玉ねぎ人参しいたけほうれん草、豆腐に玉子にそんなとこかな？
本日の味付けは、牛丼の再来、砂糖お酒醤油を適当回しかけです♪
マリネサラダは、生協冷凍簡単ものにきゅうりを切ってあえただけ～楽チン！
◆11月2日（火）
＊馬刺しユッケ風
＊具だくさんポテトサラダ
＊豆腐おくらの味噌汁
＊黒米ごはん
＊明太子も並んでる
我が家には、直送馬刺しが頻繁にある。
明太子も冷凍庫にいつも眠ってる。
単身赴任ってとっても素敵
頻繁にお目見えの最近の馬刺し。
子どもらは、「卵がのったヤツ～♪」と一押しです。
スライサーでささっときゅうりを細切りにして馬刺しを適当に切って、
卵の黄身のせて、あとはゴマとか胡麻油とか醤油とかにんにくだれとか適当に～
ぐにゅぐにゅっと混ぜて召し上がれ～
卵の白身は、味噌汁へGO！
◆11月3日（水）
祝日。文化の日。
んん？写真がない。記憶がない。
想像してみると・・・
さぁ、今日は一日予定なし！
久しぶりに、ゆっくり親子でマインドマップを描いたりなぞして、
まったり有意義に過ごそうではないか。
おや？お客人。じゃあご一緒お昼いかが？
あら、では、後で夕飯いただきにあがるわ～
と素敵なアルコールな一日ではなかったかと・・・
◆11月4日（木）
木曜日。おにぎりデー。
んん？写真がない。記憶がない。
想像してみると・・・
そうだ。ピアノがお休みだったんだ。
「木曜日だけど、ゆっくりできるね～嬉しいね～♪♪」
とさらにゆっくりを満喫するために、
三人でお散歩こうらくえーんに向かったのではなかろうかと・・・
◆11月5日（金）
＊レタスキャベツきゅうりの千切り野菜の上にサイコロステーキ適当のせ
＊さつまいもとかぼちゃのマヨネーズ焼き
＊めかぶ納豆
＊黒米ごはん
あら～色が地味だわ～とりんごをむいて添えてみた＾＾
ところで。
『じみ』を変換したら地味の前に滋味が出てきた！
『滋味』・・・いい響き。
地味な滋味・・・使わせていただこう＾＾
◆11月6日（土）
母はNLP心理学講座で、タイムラインやら信念体系統合やらお勉強してきましたよ！
子らは友人宅で楽しくお留守番～
＊豚バラの壺煮
＊めかぶ納豆とうふ
＊昨日の千切り野菜にカニカマのせたサラダ
＊冷凍庫に眠ってる残り飯おにぎり
大慌ての夕飯作成。
といっても、いつも大慌て対応簡単お手軽メニューだらけなので慌てない＾＾
壷煮は切って火にかけるだけ～
冷凍庫から納豆とめかぶだして解凍して混ぜて豆腐にのせるだけ～
千切り野菜が残ってた～冷凍庫カニカマのせるだけ～
冷凍庫からおにぎり発掘あたためるだけ～
と、だけ～料理たち。ビール片手にあっという間よ(^^)v
↑ランキング参加中＾＾
◆11月7日（日）
そして日曜日！！
今日は久しぶりに、湯楽の里へGO♪
http://www.yuranosato.com/index.html
夕飯お風呂、ゆっくりくつろいで・・・
今週も楽しい一週間でした(*^.^*)
いつもご覧いただきありがとうございます♪
ランキングの応援クリック、今日も嬉しいです(*^.^*)
↓↓↓
がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。
わーお！
滞ってますね～(*^.^*)
ネット環境が思わしくなかったり、
読書の秋を堪能したり、
次のステップへの企画を練ったり・・・
ビールを飲んだり(^^ゞ
私の秋を堪能して、元気にしておりまーす(*^.^*)
◆11月1日（月）
＊豚丼にしようと思ってフライパンそのまま別盛り豚ばら煮
＊えびたこシーフードマリネサラダ
＊白米ごはん
＊明太子とか並んでる
特売豚バラがあったので・・・
牛丼ならぬ、豚丼＾＾
品数少なく栄養満点がモットーの忙しおかあさん。
あるもの色々いれますよー(^^)v
白菜玉ねぎ人参しいたけほうれん草、豆腐に玉子にそんなとこかな？
本日の味付けは、牛丼の再来、砂糖お酒醤油を適当回しかけです♪
マリネサラダは、生協冷凍簡単ものにきゅうりを切ってあえただけ～楽チン！
◆11月2日（火）
＊馬刺しユッケ風
＊具だくさんポテトサラダ
＊豆腐おくらの味噌汁
＊黒米ごはん
＊明太子も並んでる
我が家には、直送馬刺しが頻繁にある。
明太子も冷凍庫にいつも眠ってる。
単身赴任ってとっても素敵
頻繁にお目見えの最近の馬刺し。
子どもらは、「卵がのったヤツ～♪」と一押しです。
スライサーでささっときゅうりを細切りにして馬刺しを適当に切って、
卵の黄身のせて、あとはゴマとか胡麻油とか醤油とかにんにくだれとか適当に～
ぐにゅぐにゅっと混ぜて召し上がれ～
卵の白身は、味噌汁へGO！
◆11月3日（水）
祝日。文化の日。
んん？写真がない。記憶がない。
想像してみると・・・
さぁ、今日は一日予定なし！
久しぶりに、ゆっくり親子でマインドマップを描いたりなぞして、
まったり有意義に過ごそうではないか。
おや？お客人。じゃあご一緒お昼いかが？
あら、では、後で夕飯いただきにあがるわ～
と素敵なアルコールな一日ではなかったかと・・・
◆11月4日（木）
木曜日。おにぎりデー。
んん？写真がない。記憶がない。
想像してみると・・・
そうだ。ピアノがお休みだったんだ。
「木曜日だけど、ゆっくりできるね～嬉しいね～♪♪」
とさらにゆっくりを満喫するために、
三人でお散歩こうらくえーんに向かったのではなかろうかと・・・
◆11月5日（金）
＊レタスキャベツきゅうりの千切り野菜の上にサイコロステーキ適当のせ
＊さつまいもとかぼちゃのマヨネーズ焼き
＊めかぶ納豆
＊黒米ごはん
あら～色が地味だわ～とりんごをむいて添えてみた＾＾
ところで。
『じみ』を変換したら地味の前に滋味が出てきた！
『滋味』・・・いい響き。
地味な滋味・・・使わせていただこう＾＾
◆11月6日（土）
母はNLP心理学講座で、タイムラインやら信念体系統合やらお勉強してきましたよ！
子らは友人宅で楽しくお留守番～
＊豚バラの壺煮
＊めかぶ納豆とうふ
＊昨日の千切り野菜にカニカマのせたサラダ
＊冷凍庫に眠ってる残り飯おにぎり
大慌ての夕飯作成。
といっても、いつも大慌て対応簡単お手軽メニューだらけなので慌てない＾＾
壷煮は切って火にかけるだけ～
冷凍庫から納豆とめかぶだして解凍して混ぜて豆腐にのせるだけ～
千切り野菜が残ってた～冷凍庫カニカマのせるだけ～
冷凍庫からおにぎり発掘あたためるだけ～
と、だけ～料理たち。ビール片手にあっという間よ(^^)v
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◆11月7日（日）
そして日曜日！！
今日は久しぶりに、湯楽の里へGO♪
http://www.yuranosato.com/index.html
夕飯お風呂、ゆっくりくつろいで・・・
今週も楽しい一週間でした(*^.^*)
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