冷え性だった姉が
寒波の最中トレーナー１枚
で外出
冷え性が治った姉を見てさらに希望が湧いてきました✨
１月の終わり。
あの全国各地を10年ぶりの大寒波が襲った頃、２歳年上の姉から
ウチに泊りに来る
とお誘いがありました。
行く行く～
２つ返事で奈良の山奥に向かいました。
山奥と言っても、千本桜で有名な吉野山のある南部じゃないので、大したことはありませんが。
それでも奈良市内に比べると、道路が頻繁に凍結するぐらいには山奥です。
道が凍ったら危ないから
昼のうちにおいでや
なんて言われたので、お昼過ぎに到着しました。
ところが、なぜか夕方になって、突然姉が
温泉とか行きたいわ～♨️
と言い出したので、道路の凍結を心配しながらもスーパー銭湯に出かけました。
駐車場から銭湯の建物まで
めっちゃ寒い～
そやな～
なんて言いながら歩いている時に、何となく違和感が・・・
でも、この時はまだ自分の違和感の正体がわかりませんでした。
ポカポカになって銭湯から出て、また寒い中
温まった体が冷える～
ホンマやな～
とか言いながら車に乗りこむも
やっぱり何か違和感が
その違和感の正体がわかったのは、次の日でした。
冷え性&便秘症で高校時代は漢方薬も飲んでたのに！！
姉の家にお泊りした次の日のこと。
その日も寒く、ビュ～っと冷たい風が吹いた時、義兄と私は
さっぶ
と体をすくめました。
ところが姉は
風、きついな～
と平然としている・・・。
そこでやっと、前日から感じていた違和感に気が付きました
なぜなら北風が吹きつける中、姉は
トレーナー１枚
でだったからです。
ちなみにその時の私の格好は
❄️長めのダウン
❄️マフラー
❄️セーター
❄️ヒートテック
という真冬のスタイルで、寒さに首をすくめて歩いていました。
「トレーナー１枚」と言っても、中に
ブラトップ
ヒートテック
は着てますが、マイナスに近い気温の日ですよ
いやっ
あんた寒ないの
ん～、そんなに
そしたら
奥さんは最近こうやねん。
車のヒーターもすぐ止めるし。
と、義兄が不思議そうに言いました。
姉は極度の冷え性で、高校生の時はずっと漢方薬を飲んでいました。
もちろん冷え性の常として、ひどい便秘症でもありました。
また、ここ10年ほどは
♨️冷え取り
という、長時間お風呂に入る健康法も続けています。
なので、姉と車に乗るといつもヒーターはガンガン
車内の温度が高すぎて、私も母も義兄も
ちょっと気分が悪くなる
のが定番でした。
それなのに
10年に１度の強烈な寒波
が来てる時に、ペロ～ンと
トレーナー１枚
なんて、ありえないでしょ
姉の冷え性が治った理由が特定できない💦
驚く私たちに、姉は
そうやねん。
最近あんま寒ないねん
と、普通に言っていましたが・・・
私は
🔥冷え性が治る
ってのは、すごいことだと思うんです。
でも残念ながら
🔥姉の冷え性が治った理由
は、わかりません
なぜなら姉は
ナカムラクリニックの院長ブログに登場するものを、いろいろ摂取してるから
です
高たんぱく低糖質の食事をしているのは当然のこと
ビタミン類
浅井ゲルマニウム
CBDオイル
MDケイ素
竹炭パウダー
にがり
重曹クエン酸水
ウコン
チャーガ
などなど・・・
全部ではありませんが、結構な種類を飲み続けています。
またこのほかにも
定期的な酵素風呂
ゲルソン療法の人参ジュース
なども続けてるので、本当に理由が特定できないんです
ちなみに姉は、お酒も毎晩飲むし、タバコも吸うし、運動量はほぼゼロです。
寒い時期にTシャツ１枚でいる外国の方をたまに見かけますが、今の姉は正にそんな感じです
姉の冷え性が治った理由はわからないけど
🔥冷え性が治った人
を目の当たりにしたことで、さらに希望がわきました
次男が家を出てからまともに料理してなかったから、ちょっと気を引き締めなきゃね
中村院長が翻訳された本です♪
📔栄養療法版『家庭の医学』
と思ってます😊
