45歳でサプリのメガ摂取に出会い、睡眠障害や生理痛、全身の倦怠感などが劇的に改善!栄養の大切さを知り、現在は『体の声を聴く健康法』である『キネシオロジー』を使って、健康になり、あわよくばアンチエイジングもできる簡単な栄養療法をいろいろ試しています☆彡