ご訪問頂きありがとうございます
食べるだけでHappyマインド♡
健康美四柱推命サロン主宰
滝本ひかりと申します
仮面を被った優等生ママ
0歳女の子
ワンオペ育児
おうち起業→田舎に移住計画中！
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あぁ～
いなり寿司が食べたい～！！
＼
たまに無性に○○食べたい～
ってなるときありませんか？
人によってアイスとかポテチとか
いろいろ違うかなと思うんですが
最近の私は酸っぱいものです♪
そういえば…
２ヶ月半前くらいもいなり寿司
欲してました！
笑
前日の夜から
食べたいなぁ～って呟くほどで
次の日も変わらず食べたかったので
夫に買いに行ってもらい
(買いに行かせた)
ランチにしました♪
ここ最近、ありがたくも
やりたい仕事をできる環境に
なってきているぶん
新たな悩みが
自分の頭の中での
『○時～○時はコレして、
あ～して動きたい』
という理想の動き方と
現実のギャップを感じる
ようになってきました。
しかも、そんなときに
リビングで気だるそうに
二度寝している
夫を見るとさらにイラっとします。
とはいえ、夫は冬休み中。
普段忙しくして神経を使っているぶん
せめて家ではゆっくりさせて
あげたいとも思うので
好きなように寝かせておいて
元気になった頃にたくさんお願い
聞いてもらっています♡笑
でも、身体は正直ですね～
酸っぱいものを欲する
=ストレスを感じている
仕事をしている間は
夫が娘のお世話をしてくれて
いるんですが
『マンマぁ～マンマ～
』
という私を求める声が聞こえて
娘の抱っこを交代することが
何度あったか…
(夫は敗北感にうなだれていました。笑)
可愛くて大切な娘とも
ゆっくり遊んであげたい
でも、仕事もしたい
こう思うのは、ワガママなの？
とも思ったんですが
これで諦めてしまっては
今までの生き方を変えられない…
娘のママは私しかいないから
娘との時間を犠牲にするのも
ストレスが余計に溜まる…
ん～どうしたものかと
行きついた考えは…
【自分のイメージよりもさらに
余裕をもったスケジュール管理】
をするのが現実的で私の精神的な
余裕にも繋がるということ♡
ママになってからは
前よりも計画的に動くように
なったとはいえ
子どもにイレギュラーはつきもの。
しかも、
元々夏休みの宿題を最終日に
まとめてやるような人なので
スケジュールの見通しをつける
能力は要課題ですね。笑
ストレスが溜まったり
余裕がなくなると
呼吸が浅くなる傾向があるので
娘の寝かしつけが終わって
目を瞑って上を見ながら
深呼吸をしています♪
こんな幸せなことの板挟みで
悩める私は幸せ者ですね
(昔は○○もしたくないし、○○も嫌というストレスだったのに、今は両方したいこと！悩みの質が変わってる♪)
いなり寿司を食べて
パワーチャージしたので
また頑張れそうです！！
身体の声は無視せずに
拾ってあげてくださいね～
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