ご訪問頂きありがとうございます
食べるだけでHappyマインド♡
健康美四柱推命サロン主宰
滝本ひかりと申します
仮面を被った優等生ママ
0歳女の子👧ワンオペ育児
おうち起業→田舎に移住計画中!
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ザ・無計画女の私がオススメする
目標設定についてのお話!
無計画女なのに目標設定について
熱く語るなんてどういうこと?
と後で自分で突っ込みを
入れましたが(笑)
多くの方に読んでいただいて
嬉しいです♡
↓
今日は、えこあゆブログ講座 の
グループコンサルの日でした!
その中で、
/
目標を立てて
終わりの人が多すぎる
\
というお話もあり…
ギグっ(私のことだぁー汗)
*できたこと
*できなかったこと
を振り返って、
できたことはしっかり褒めて
できなかったことは原因追求と
どうやったらできるのか?
を自分で考える。
長く個人事業主として
仕事をするうえで大切なこと
だと教えていただきました。
たしかに、やみくもに
進んでいたら進む方向も
わからなくなって
1人で樹海に入る
ようなもんですよね…
今までの私は気分が乗らないから
振り返りをやらないことも多々あり…
でも、そういう次元の話じゃない!
って背筋が伸びました!!
逆に…振り返りもやって
進む方向が明確になれば
あとは行動するだけでいいもんね?
(行動を起こすことには自信があるよ♪)
余計なことを途中で考える
時間とかエネルギー消耗の
無駄を考えると
月1で振り返りと設定を
時間をとってやることの
メリットがめちゃくちゃ
見えてきた!
(やらないデメリットの大きさも…だって樹海だよ!)
あぁー
目標振り返りのことを考えると
憂鬱にならなかったの
初めてかも!
きっと目標立てっぱなしで
振り返りをしない人は
そこまで叶えたいものじゃない
からやらないのかも…
(今までの私がそう!)
目標達成したらどんな未来が
待っているのかを考えただけで
ニヤニヤしちゃうような
そんな大きな目標と
現実的な小さな目標を
作るのがいいかもしれません♪
脳科学では、夢や目標は
ノートに書くだけより
人に宣言したほうが
叶いやすいから
“考えただけでニヤニヤしちゃう
あなたの夢や目標”を
シェアしてみませんか?
ブログをやってる方は
ご自身のブログでも♪
なんなら私にこっそりLINEで
教えてくださっても♡♡♡
来年理想の未来を
手に入れられるように
一緒に頑張りましょう
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