キラキラネイルです
派手なのでこのネイルでお仕事＆日常オッケーな方
＆キラキラが大好きな人にオススメ
＆キラキラが大好きな人にオススメ手元が綺麗だとテンション上がります
胃がん完治6ヶ月経過
結婚してから太ったので、胃がんになって
痩せて以前の体系に戻った私
胃がんになる前は、適当にホットヨガ、
スポーツクラブは会員になっていたが、運動せず、の状態でした。
術後元気になったので運動開始
毎日サウナ通いだけでは、お酒の量が増えるだけ、まぁ、汗かくと私の場合ストレス解消にもなってるけどね
究極のダイエット(胃を切除)したので、
怖いものなし！
なのでもう走りたくなんないし、
スポーツクラブのレッスンで、
男女一緒のスタジオレッスンとかは嫌だし
汗もかけるホットヨガ再開
ホットヨガは汗もかけて、ストレス解消にもなるし、心と身体のバランスが整いそう
胃がん手術前までやっていたけど、
今度の目的は痩せた身体を綺麗にBODYメイク美尻になることが目的
美尻になることが目的鼻魔女に向けて美人道まっしぐら
胃がんになってから本当に運動しなくなった、汗かくって言えばもっぱらサウナへGO
時間あれば毎日サウナ通い【サウナ中毒
】
】毎日行ける時間あるなんて、暇な証拠よね～
サウナ後のお酒は格別
お酒飲む為にサウナ入りに行くようなものだから。(やってる事は見た目と真逆でおやじ風？)
塩サウナに入っていた時の出来事。
中年体系でおでぷ～の40代おばさま2人組
『推定80キロ～⁇』
おばさま『こんな塩を揉んでもやせないのよねー』
『食べないなきゃやせるだけどね…』
と言いながら隣に座っていた私の事をじーと見てきた！
みいちゃん『確かに(心の中で、)』
そうなんだよね、だって私実験済みです
やっぱり、胃がんで胃を切るって、
ある意味究極のダイエットだよね
自分の胃も残せて胃を切除したので、
術後半年も経過すると食べれる量も増えます。
私が食事以外で食べるおやつ、
チョコレートが中心で、あとは甘いコーヒーとサイダーとかでカロリー補給です
過敏性腸症候群
前は、過敏性腸症候群じゃなくて、ただの便秘ってよんでいたかな？
ピロリ菌2次除去後の診察
(ピロリ菌1次除去失敗した私のピロリ菌はしぶとい
)
)こん先生の所には過敏性腸症候群の治療の通院と、
国立がんセンター東病院に通院するのは大変なので、胃がん術後のアフターフォローをして貰う予定。
こん先生の所へ診察に行った時に今も話題になるのが、
『あの時過敏性腸症候群が原因で来院して
大腸検査だけでなく、胃の検査
上部下部内視鏡やって本当に良かったっねー
…』
…』人生何がきっかけで病気が発見されるか、されずに末期の状態でみつかるかわからない？
最悪な事がおきても、私は運良く助かるんだよなー
まあ、きっと助からないほどの最悪の状態にはきっとならないんだ
(今までの過去もそうだったし)
胃もたれ、気持ち悪くなる、など…
この症状には大分慣れたので、
少し位の痛みならへっちゃら
自分なりの体調悪い時の対応策があるから大丈夫なんだけど…。
口内炎にかなり悩まされています
口内炎になるって事は、胃が小さいのに、無理して沢山食べるから胃があれちゃうのかな？ビタミン不足？
栄養がちゃんと吸収されていないとか？
胃がんになる前は、滅多に口内炎なんて出来た覚えが無かったけど、
術後…
口内炎が出来ると、薬つけても一週間はずっと治らなくて痛いです。
(以前なら2-3日で治りましたが…)
それも、かなり大きいの出来たり、
ベロの周り中に、ベロの下とか、へんな場所にこうなんえんができまくり、
一回に二箇所で来たりとか…
辛いなー
そう！通院の時に先生に相談してお薬もらおうと思ってもいつも忘れちゃう
でも、口内炎位我慢しなきゃね！
私の胃がんなんて、無かった事のように元気な身体に戻してくれたのだから
最近体調も良くなり、胃がんネタ意外ではネイルスクールネタを書いてます
大雑把な私にはネイルとか向いてない～って、挫折しそうになりましたが、
最近は上達してきて
やる気がでてきました、
爪を綺麗に可愛くして、喜んでお友達に帰って貰えると、もっと上達したいと言う思いが段々強くなってきた今日この頃。
最近マーブルネイルにはまっていて、
お友達からのリクエストもあり、
今日は春っぽい可愛い色でマーブルネイルしました
ピンクはやっぱり恋愛の色。
お友達の恋愛が上手くいきますように
ジェル検定合格
胃がん術後、異常なし
悪い気運も悪い身体も全て綺麗にサッパリ断捨離したから、今年からはずっと幸せ
胃がん術後半年後検診でした
久しぶりに木下先生の診察
今日はCT検査でした
何も問題もなく、『これからもっと調子が良くなってくるよ！』と木下先生から言われて、ほっとして雑談して
雑談して今後の経過観察の方向を決めて、次回の予約を取って終了
胃がん完治
術後半年経過して、胃がんだった事はなかった事のように暮せるようになってきました。
ここまで来るのは本当に辛かった、
今思うとあっと言う間に過ぎた。
今だから想える事。
私が胃がんになったのはなにかのメッセージだったのではないかと？
(ちょと大袈裟)
)人生は楽しい事ばかりではなく、辛いこと、苦しい事もあります。
でも、起こっている事には全て意味があると言う事に気がつきました。
病気にはなりたくてなった訳じゃないし、
でも、病気をきっかけに私の生活(食も含め)見つめ直し、健康の大切さ、暖かい家族の存在に気がつく為のメッセージ
それから、私が結婚して直ぐに胃がんが発覚したタイミングも、意味があったのだと思います
やっぱり…がんと言う大病に独りで立ち向かうのは私には出来なかったし…
何時も側に居て支えてくれる人が必要でした。
そして、今の旦那さんと結婚したのは、私に、そんな神経質にならず、人生のんびり生きなさいってメッセージだったんだなぁ～
正直、旦那さんはとても温厚で楽観主義、細かい事には気にしないタイプ。(良く言えば器が大きい)
私は真逆で、神経質で几帳面な所がある。
一緒に居ると旦那さんの温厚さにイライラしちゃう時もあった、
最近は私もかなりマイペースになり、細かい事が気にならない性格に変わる事ができました。
結婚は忍耐って良くいいますが、
私は結構わがままにしてしまう事も多くあり、我慢出来てない
そんな私のわがままに合わせてくれる旦那さんには何時も感謝
結婚すると、相手の為に健康でいなきゃと思うようになり、
胃がんになってこんなにも元気に回復できたのは、
以前のように、旦那さんと一緒に美味しものを食べたり、お酒を飲んだり、旅行に行ったり楽しく過ごしたいって思って…
健康な元の身体に戻してくれた先生方へ感謝
平穏で幸せに毎日暮らせる環境を与えてくれる旦那さんに感謝
何時も私を支えてくれてる家族(人々)に感謝
私の心を毎日癒してくれる可愛い愛犬達に感謝
最後に何時も私のブログを読んで下さる方に感謝
胃がん完治して術後6ヶ月
私の胃がんは早期発見された事もあり、Stageが1番軽かった事、
胃が3/1残っている事もあり、
術後6ヶ月～経過して大分調子が良いです
早食い、食べ過ぎ、噛まずに飲み込む…
これをすると胃の容量がちいさいので、
いっぱいいっぱいで
気持ち悪くなります
術後6ヶ月の体重
165㎝ 45㎏
私の場合、他の人に比べて体重の減りはすくないかな？
術後痩せてから毎日たくさんチョコレート、甘ーい珈琲、デザートが食べたくなります。
元々甘ーいのが好きだったけど、
更に量が増えた
でも、スリムな体系をキープ中です
そろそろ運動を開始しなきゃで、
痩せる為じゃなくて、過敏性腸症候群の為、車行動ばかりで運動不足生活してるので
ホットヨガ教室が良いを再開
術後は運動しないでサウナ通いの常連になっていたけど
同じ汗でも運動の汗かかなきゃね