おはようございます。
先日、面白い話を聞きました。
幸せホルモンについて…
幸せホルモンって
ひとくくりにしてて
逆のことなんて思わなかったけど
なんでも陰陽があって
バランスですね
【幸せホルモン】
ドーパミン
外部からの刺激を神経細胞に伝える神経伝達物質です。
目標達成、誰かにほめられる
一過性なので刺激が強い
オキシトシン
お母さんが破水するときに出るホルモン
好きな人と触れ合ったり
ハグやキスをすると出る
その反面、妬みもオキシトシンからくる
セロトニン
精神の安定や睡眠の質を向上させる
自律神経のバランスを整える
夜にでるメラトニンの原料となる
昼も出てると幸せを感じる
当たり前のことを、幸せに感じる
派手さはないけど、じんわり感じる。
土いじりなどで出るホルモン
今までの社会は
ドーパミン系の幸せを
感じるひとが多かったけど
今回のコロナの自粛からの変化で
土いじり、畑を始めたり
セロトニン系の幸せを感じる人が増えたのかな
刺激が強いものは
物でも、なんでも中毒化してします
一過性の幸せも
もちろん大事です
でも、先日のblogでも書かせていただいたけど
在りすぎた物
求めすぎてた物
本当は必要なかったものと
本当に必要だったことが見えてくる
ここにも通ずるものがあるのかな
と、思いました。
結婚までやりたい放題やってきた私が…(笑)
２０代で買いあさったブランド品も
可愛い洋服も
独身時代集めた鞄も
今ほとんど残ってません。
全部譲ったり、売りました。
これ間違いなく一過性のやつ(笑)
でも、まずほしい物を、手に入れる
やりたいことを、やる！！
これってすごく大切。
手にする努力や過程に意味があり
手にして気づいたことは
手放しても忘れない
記憶として忘れても
自分の奥底には残っている
その過程に意味があり
〇〇したいという欲求が
満たされて初めて次に進める
手放すことができるのは
持ったことがあるから
今は、家族を持ち
緑に囲まれた家に住み
畑を始める
このタイミングで
ここにたどり着いた
そんな意味を感じました
何でもそうだけど
知った上で、どう選択してくかは
自分次第
どこまでいってもバランスですね
【６月】
９日（火）１３時～
１０日（水）出張施術
１５日（月）１０時～
、１２時半～１６日（火）１３時～
２２日（月）１０時～
、１２時半〜２３日（火）１０時～
、１２時半〜
２６日（金）１０時～
、１２時半～１日（水）１０時～
、１２時半〜８日（水）１０時～１５時
１０日（金）１０時～
、１２時半～１３日（月）１０時～
、１２時半～１４日（火）１０時～
、１３時〜２０日（月）１０時～１５時
２１日（火）１０時～
、１３時２８日（火）１０時～
、１２時半～２９日（水）１０時～１５時
しばらくふくろう助産院での施術会はありません。
日本ホロソフィー協会理事の
ゆうこさんが
【ホロソフィーについて】
とてもわかりやすく話してくださってます♡
わたしの施術を毎月受けてくれてる
クライアントさんが
施術を受けての体感、体験を
話してくださってます♡
いつも本当にありがとうございます(´；ω；`)♡
是非、ご覧ください♡
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