コアトレクラス、明日21:30〜21:45開催します☆・苦手なトレーニングNo.1の... この投稿をInstagramで見る コアトレクラス、 明日21:30〜21:45開催します☆ ・ 苦手なトレーニングNo.1の(ミツコ調べ) 腹筋を!一緒に!短時間で! 負荷かけましょーー!!🔥 ・ 明日は"腰肉と下っ腹の肉撃退"をテーマに サクッとコアトレします🔥 ・ オンラインレッスン初めての方も大丈夫です! ご準備いただくことは、 ❶zoomのアプリをスマホorPCでダウンロード (アプリストアで無料でダウンロードできます) ❷LOOOMに登録 (@mitsukosnb のプロフィールページURLからLOOOMに飛べます) ❸レッスン購入 (7月末まで無料お試し期間中) ❹本部から送られてきたURLをレッスン開始5分前になったらクリックしてzoomアプリを使って参加! (ビデオオフOK,匿名OK) ・ 参加方法についてご質問など お問い合わせ、詳細については お気軽にDMください✉️✨ 一緒にお家フィットネスを楽しみましょう♪ #looom #zoomレッスン #オンラインレッスン#オンラインフィットネス #宅トレ #家トレ #気軽にフィットネス #運動週間 #コアトレ #アブスラックス #シックスパック #お腹痩せ #くびれづくり #美腹筋 #お腹引き締め #腹筋運動 #筋活 #fitness #gym #diet #coretraining #exercise #training #homefitness #homeexercises #core #move #wednesday Mitsuko Sonobe(@mitsukosnb)がシェアした投稿 - 2020年Jul月21日am5時53分PDT