失敗して落ち込む🙈
失敗したことが
ずっと頭に残ってずっと後悔して
気分を切り替えられない🙈
そんな経験はありませんか？
私は昔からバリキャリとか
できる女とか
かっこ良くて強い女性に憧れていて😆❤️🔥
「私、失敗しないので」とか
言ってみたかった🥹💖✨
だから
失敗した時は激しく落ち込むし
その失敗がずーっと頭の中をぐるぐるして
あの時こうしてれば良かった😭
あの時こんな風に言えば良かった😭
ってずーっと同じことで落ち込んで
後悔の嵐状態で
理想とはまるで正反対😭😭😭
でも
AOコーチングで内観していくうちに
失敗を”ダメなこと”
って思っている思考や捉え方に気がついて🫣
失敗の受け入れ方を学んだら
失敗をしても大丈夫💖
悪いことじゃない💖
って思えるようになりました😆💓
そして
失敗に対する捉え方を内観したら
実際に失敗しても落ち込まなくなったし
自分のことを責めたり後悔しなくなったり🥰💖
今の自分に必要な学びだった💖
という考え方に変化して
とっても心が楽になったし
色んなことに気軽に
挑戦できるようになりました☺️💖
もし過去の失敗をずっと後悔していたり🙈
失敗に怖くて挑戦できないことがあったら
その思考の捉え方を内観で変えてみてね🥰👍❣️
内観を継続で学べるのは
AOコーチングだけです💙
13期募集開始まで
楽しみにしていて下さいね☺️💖💖
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お申し込みは
9月12日（月）21時スタートです☺️💖
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Mika♡