こんにちは☺️✨

 

AOコーチング講師&青ペン先生みかです💓

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年齢を言い訳に

やりたいことを

諦めていませんか🥺?

 

 

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先日母が

 

「内観を教えてほしい💖」と

 

実家から遊びに来たので

 

美味しいご飯を食べてからカフェで

 

一緒に内観タイムをしました😆💙

 




今では一緒に内観をするようになったけど

 

最初からそうだったわけではなく🫣💦

 

 

 

母は60歳を過ぎたアラ還で❤️

 

私が内観の楽しさや変化を伝えても

 

 

「若いっていいね🥺

 

楽しそうだね💖

 

もう私は歳だからね…🥺」

 

 

って言うのが口癖だった🙈💦

 

 

でも会うと

 

お仕事での人間関係に

 

イライラモヤモヤ悩んでいて

 

どう思う?って聞いてきたり🥹🥹

 

 

その度に

 

私は内観ポイントを伝授して

 

内観すればいいのに☺️💕と伝えていたけど

 


しばらくは

 

「なるほどね〜」と言ってるだけで

 

内観してる素振りなし😂

 



 

でもいつの間にか

 

内観が染み付いていったのか

 

 

職場でイライラしてた事が

気にならなくなった💖

 


人間関係に悩まなくなった💖

  


仕事に行くのが楽になった💖

 

 

って話すようになり😍💖

 

 

そんな成功体験のような出来事が起こると

 

どんどん内観したくなるもので…😆💙

 

 

「もう歳だから」が口癖だった母は

 

孫の成人式で着付けをしてあげるのが夢で👘✨

 

それには

 

あと20年もあることに気づいたらしく🤣💕



今では青子さん大ファンで

 

青子さんのノートを買ったり

 

YouTubeや講座を見ながら

 

内観をめちゃくちゃ楽しんでいて

 

とっても幸せそうで嬉しい😍💖💙

 

 

アラサー、アラフォーの人にしたら一体人生あと何年🤔??

 

 

もはや残りの人生の方が

長い可能性大😆‼️‼️

 

 

ぜひ1日でも早く内観で

 

イライラもやもやの毎日から


抜けましょ〜😆🚀💖

 

AOコーチング12期で待ってます☺️💙

 


 

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Mika♡