豪雨

今日は雨と雷が凄かった。

＜朝＞
なし

＜昼＞
鉄火丼

＜おやつ＞
原宿ドッグ

＜夜＞
ダイエットシェイク（抹茶味）
林檎酢の水割り

原宿ドッグは何故原宿なんだろう…

今日も文字で見たら全然食べてないみたいに見えるな～。
明日のお昼はハンバーグの予定。
ハンバーグ大好き。

実は寝ていない

24時間以上起きてます。
某テレビ番組に付き合ってた訳でなく、今日は朝から出かける予定があったからです。
遠足や運動会前の小学生みたいにワクワクしてたら朝が…
てな事で眠くないけど今日は早く寝ます。

＜朝＞
ミニドーナツ2個
コーヒー

＜外＞
アップルティー
ジンジャーエール

＜昼＞
ひつまぶしおにぎり2個
お茶

＜夜＞
ダイエットシェイク（ミルクティー味）
林檎酢の水割

ダイエットシェイクが復活！
ミルクティー味美味しかった～。
今日はやたら水分摂った気がする。外が暑すぎました。

暑い

昨日は冷房なしでも寝られたんですが、今日は無理そう。
無風はきつい。

＜朝＞
なし

＜昼＞
焼きそば

＜おやつ＞
レモンシャーベット

＜夜＞
ソイジョイ（苺）
コーヒー
胡瓜の浅漬け

ダイエットシェイクがなくなりました…。
なので、ソイジョイ。
低ＧＩですよ。言ってみたかっただけです。
美味しかったけど、まだシェイクの方が良いかも。

27時間テレビが自由過ぎて笑った。
ジミーちゃんが元気そうでなにより。