おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
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未病検査「未病血液検査」「未病レントゲン検査」を受けられるクリニックを
掲載しています
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【腰痛の原因は何？】
■どうして「腰痛」が起こるのか？
その原因を動画でご確認ください
様々な施術や治療を受けているが
症状は変わらない・・・という貴方は
まずこちらの動画で原因の一つを
知ることをおススメします
■【感染症予防対策の動画】
● 粘膜 編
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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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◆未病ヘルスケア通信テーマ
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《“便秘”は死に至ることもあるの？》
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おはようございます
■新型コロナウィルスの影響で
この１年ほど私たちの生活様式が変わり
自粛要請や緊急事態などで
行動範囲が物凄く減少しています・・・
その一つはオフィスへの通勤が減り
リモートワークなど 自宅で過ごす時間が増えている筈です
又 高齢者は自宅に引きこもっている事が
多くなり
動く事が減る影響で足腰の弱りが
カラダの不調を来す要因になる恐れがあります
■単なる
ウィルス感染予防だけでは済まない
健康被害を受ける懸念もあり
カラダを動かすことを工夫しなければ
血液の流れが悪化し その影響で体温が下がると
カラダに備わっている機能が
スムーズに作用しなくなる可能性があり
健康トラブルを起こす事になります
■自粛要請や緊急事態による大きな問題は
動かない以上にストレスという健康に対してあらゆる面で
マイナスに働く状態が作られることです
自粛により誰とも会えないというのは
人としてこれだけストレスを感じるとは誰も
想像していなかったと思います…
これがスマホとかがない
昭和時代なら・・・と考えると絶望感すら
憶えます
■これも生きる為の試練なのでしょうか…
と問うこともありますが
私（やなせ）は
いやそうではなく 必然だと思っています
現代人は快適性や利便性を求め過ぎる余り
生活に歪みが少しでも現れることで ストレスを感じます…
ホント僅かな歪みでです
将来 この様な状況は定期的に訪れる事を想定し
まずは 強いカラダ そして 強い心を創る準備をしなさい…
という お告げかも（笑）
■その準備の方法として…
食生活を見直すことは 最優先事項です
そして ご自身の血液検査データを確認し
不足栄養素をたっぷり摂ること…
病気になり難いカラダを創るのは
この方法が最善ですし これしかありません…
実行する価値は体験者（やなせ）がいうので間違いありません（笑）
もう既に リモートワークなどにより自宅で
過ごしストレスを感じて体調に異変を感じている人もいる筈です
■その異変の一つに【便秘】があります
だけどこの状態を誰かに相談できるかと
言えばなかなか難しい問題でもあります
誰にも相談せずにドラッグストアでクスリを
購入という流れの人が多いんじゃないかと・・・
【便秘】だからといって 安易にクスリで解決する事を
選択することはカラダに備わっている機能を
弱める事になります…
■こんな事も起こる恐れがあります
えっ…《便秘薬》で死ぬ(大汗)
決して 大袈裟な話ではないことをお伝えします
どんなクスリにも必ず副作用があり
その上 腸内細菌叢を破壊することで 免疫機能が低下します
「だけど分かっていても 便が出ないので…」
時と場合により クスリは絶大な効果を発揮することは
周知されていることですが 使い続ける事で
カラダにどれだけの負担を与え
新たに別の病気を引き起こす可能性が高くなることは
知識として備えておくべきです…
■一般的に【便秘】とは…
3日以上 排便がない 若しくは 残便感がある状態と言われますが
全くもって この一般論には無理があります…
対症療法として捉えると上記の定義が
成り立つと思いますが 健康保持を優先に定義するなら
1日 排便がなければ【便秘】です…
※私（やなせ）の私見です
理由として 1日3食を摂っているなら
その1食目から およそ30時間後には 排便がある事が
カラダの仕組みからすると理想なんです
…という事は 翌日には
最低 1回の排便がなければ 既に【便秘】という状態の筈
■そこで・・・
どうして排便が重要なのかを知る事が大切です
私たちのカラダは 深部に向かうほど 体温が高くなります
直腸体温は およそ38〜40度と言われます
おそらく腸内も同様な温度だと考えると
夏の暑い時期にでも 38度までそう上がるものではありません…
暑い時期に 食材をテーブルに一日置いているだけで 腐り始めます
腸内も同様と考えれば 1〜2日排便がないと
排泄物が腸内の高い温度で腐り始めます
その際に 強力な毒素が発生すると言われます
毒素がカラダ中に充満することで
肝臓で解毒を繰り返ししなければなりません…
■だから【便秘】の人は カラダが重く感じ
疲れ易く 又 取れ難いと言います
健康保持で考えると 1日に最低1回の
排便が必要となるのです…
排便がないからといって放置した結果が
数日後にクスリで強制的に排便を促すのは
腸内の機能を失うことをしている事になります
■腸内の機能は ご存知の『免疫』が関わっています
『免疫』機能を失わせるとも言えるのが 《便秘薬》です
実は この《便秘薬》には 恐ろしい
副作用があるという事が分かっているのです
排便時に 水分が不足すると 排泄物が腸内で硬くなり
上手く排便できなくなります
《便秘薬》は 有効成分で腸内を刺激し
水分を集めることで 柔らかくして排便を促します
市販薬でも販売されている《便秘薬》には…
○センナ
○ラキソベロン
○プルゼニド
などがあり 腸内刺激性の強い
これらのクスリは 長期にわたって漫然と服用をすると
症状改善どころか 【便秘】が治らなくなる…
という 腸内機能を失う
とても恐ろしい副作用をもたらすと言われます
■その恐ろしい副作用とは…
「腸内の伸縮を失わせ 伸び切らせてしまう」
即ち 腸内の蠕動運動が失くなることです
こうなると 改善の見込みはほぼゼロと言われます
上記 クスリ以外にも…
○酸化マグネシウム製剤
…というクスリもありますが こちらも長期的に
使用を続けることで 高マグネシウム血症となり
とんでもない副作用をもたらします
■その副作用とは…〈心筋梗塞〉〈不整脈〉
【便秘】かなぁ〜と感じたら
早めに改善する手立てを打つ事が大切です
まず 食生活を変えること…
食物繊維をたっぷり摂ることで
改善のキッカケを作ることができます
▼水溶性食物繊維
※海藻類・キノコ類・コンニャクなど
▼不溶性食物繊維
※ごぼう・イモ類・ブロッコリー・豆類など
プラスαとして サプリメント や
自然素材の補助食品などを利用して 継続させることです
勿論 食生活だけの変化では弱い恐れもあります
それは【便秘】の原因が ストレスなども考えられるからです
ストレスは自律神経バランスを崩します…
その結果として【便秘】になるケースもあり
ストレスに耐性をもつには 抗ストレスビタミンをたっぷり摂ることです…
その栄養素は…
○ビタミンC
○ビタミンE
○ビタミンBコンプレックス
《便秘薬》に頼らない 排便を促すには
必要な栄養素をたっぷり摂ることをオススメします
自然素材の腸内細菌栄養素『くろの実』は貴女の
便通を快適にさせてくれる頼れる栄養素！
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
未病検査とは？を確認されたい方はこちら
でご確認ください
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■慢性的肩こり・疲れがとれない・精神的に不安定・
いつも倦怠感に襲われる
栄養失調状態だと強く思われます！
クスリを服用してもよくならない貴女は栄養が不足
している結果症状が改善しないケースです
今すぐ“オンライン・カウンセリング”で改善の
糸口を見つけてください
■掛かりつけの病院で受けられた血液検査データ
を栄養分析して オンライン・カウンセリングを実施しています
クスリを飲みたくない・・・体調不良の原因がわからない
という貴女は是非 事務局までお問合せください
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■大阪・神戸では提携クリニックで
「未病検査」７０項目以上の血液検査から
栄養状態を分析し 体調不良から健康へシフトチェンジ
して頂くお手伝いをさせて頂きます！
■《未病検査》を希望される方は 事務局へお問合せください
健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…
お待ちしています(^o^)
《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)
栄養が貴女を《未病》そして《病気》から【健康】に引き戻します
【予防に勝る治療はない】
健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)
今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう！
本日も素敵な一日をお過ごしください！
Have a wonderful day !(^^)
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【本日のまとめ】
◇ 理由として 1日3食を摂っているなら
その1食目から およそ30時間後には 排便がある事が
カラダの仕組みからすると理想なんです
◇ ○酸化マグネシウム製剤
…というクスリもありますが こちらも長期的に
使用を続けることで 高マグネシウム血症となり
とんでもない副作用をもたらします
その副作用とは…〈心筋梗塞〉〈不整脈〉
◇ 食物繊維にも２つあり・・・
▼水溶性食物繊維
※海藻類・キノコ類・コンニャクなど
▼不溶性食物繊維
※ごぼう・イモ類・ブロッコリー・豆類など
◇ ストレスは自律神経バランスを崩します…
その結果として【便秘】になるケースもあり
ストレスに耐性をもつには 抗ストレスビタミンをたっぷり摂ること
◇ 《便秘薬》に頼らない 排便を促すには
必要な栄養素をたっぷり摂ることをオススメします
☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪
【ご家族 お友達の方をご紹介ください】
大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人
職場やコミュニティーの仲間や知人の方を是非 ご紹介ください
頭痛や強い肩凝り そして慢性的な疲れでお悩みの大切な方の症状改善の近道は
未病検査で原因を確認することです
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発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp
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