みーやんのナチュラルテニス道場 -19ページ目

みーやんのナチュラルテニス道場

整体・経烙調整・武術の技あらゆるものを活かしテニス技術の向上、怪我のないテニスライフを誰もがおくれる日々の実現を目指してます^^

何だかんだで今日まで3日間、風邪で苦しみろくに進化体操、飯、メール、掃除ぐらいしか出来ない有り様( i _ i )

そんな中レッスン

あれ?

わりと感覚良いな‥

後ろで生徒さんも動きええし柔らかいな~

とかつぶやいてるし

良く解らんがデキテマウ

そういえば被災地で太鼓を久々に叩いた時は小学生以来やってなかったのに出来てまったからな

もう少し自分の身体をそういう意味では信じて良いのかもな~

練習せんでも出来とるやんお前(身体)と

練習を常日頃やってるということは練習しなきゃ出来ない自分を作ってる

ということなのか?

あ~良く解らん(ーー;)






一昨日からどうも体調が良くなく寝まくって、気がついたら夜になってました( ̄ー ̄)

一日何もしないのももったいないので、とりあえず進化体操をしたら身体は頭痛くてしんどいんやけど、何故か動きたくなりせっせと掃除を始め、気がついたら部屋が最近にないピカピカな状態になっていました(^ ^)

しんどいのであまり量はできなかったんやけど、少しやっただけで行動促進や新しいスイングに出会わせてもらいました。

そんで気がついたら夜明けになっていて、やっぱり綺麗な部屋はエエな(o^^o)

と感じ寝ました~


昨日は、ドタバタしてましたが一応休み(ーー;)

結構睡眠とって疲労回復したのかな?

で、今日一発目のレッスンでの身体の動きの感覚の良さにビックリ

トークのキレも冴えてたかな

ってな感じで疲れが取れたからなのか良くわからないけど、今詰めづに次の日を迎えたらわりと良かった

特に何か考えていたわけではないけどその場に立った瞬間湧いてくるアイデアでメニューを組み立て色々やって行くと、中々食いつきがイイ

やる前に考えに考えたやり方の方が反応イマイチやし、やっててもつまらない

今のところ

今日感じたこと

量より質というか何かやっても同じことの繰り返しやとあんまり意味というか変化がないので短時間でより良い質の物を引き出すをテーマに次の試合までやってみようかな

とりあえずあと二週間後に試合

どうなるかな