湧いて来るものでやってみた | みーやんのナチュラルテニス道場

みーやんのナチュラルテニス道場

整体・経烙調整・武術の技あらゆるものを活かしテニス技術の向上、怪我のないテニスライフを誰もがおくれる日々の実現を目指してます^^

昨日は、ドタバタしてましたが一応休み(ーー;)

結構睡眠とって疲労回復したのかな?

で、今日一発目のレッスンでの身体の動きの感覚の良さにビックリ

トークのキレも冴えてたかな

ってな感じで疲れが取れたからなのか良くわからないけど、今詰めづに次の日を迎えたらわりと良かった

特に何か考えていたわけではないけどその場に立った瞬間湧いてくるアイデアでメニューを組み立て色々やって行くと、中々食いつきがイイ

やる前に考えに考えたやり方の方が反応イマイチやし、やっててもつまらない

今のところ

今日感じたこと

量より質というか何かやっても同じことの繰り返しやとあんまり意味というか変化がないので短時間でより良い質の物を引き出すをテーマに次の試合までやってみようかな

とりあえずあと二週間後に試合

どうなるかな