(過去に書いていた非公開の記事を出す
と降りてきたので再アップします🌸)
2020年6月30日
お久しぶりです♡
最近はお料理やお菓子作りに
ハマっていまして
よく子どもたちと一緒に
作っています😊
今日のおやつはフルーツサンド🍓
できたてのふわふわなパンを用意して
フルーツとクリームをはさむだけ。
こどもたちは大喜び!
もう最高に美味しかったです!
このコロナの自粛期間中に
わたしはたくさんの気付きがありました。
それは、
大切なのは
「今この瞬間」
だけってことです。
テレビをつけると
なんだか周りは騒がしい。
だけど、子どもと過ごす
この時間は、
とっても忙しいんだけど、
無駄な雑音(思考)がなくて
楽しくて仕方がなかった✨
太陽の光たくさん浴びたいから
朝起きてお散歩が日課だったんだけど
今まで忘れかけてたことに
たくさん気付けた。
道端の小さな草花、てんとうむし
だんご虫
氣持ちのよいさわやかな風を感じて
空を見上げて
鳥の鳴き声や葉っぱがカサカサ
揺れる音に耳を傾けて…
あぁ。幸せはここにあったんだなー
って気付いた。
お家に帰ってもそう。
おやつを作ってみんなで無心で食べる。
無心って心が無いって書くけど
心さえもない。ってことだねきっと。
夢中になってるとき
美味しいおやつを味わうとき
子どもと一緒に遊んでるとき
自然の音に耳を傾けるとき
風を感じてるとき
絵を描くとき
「わたし」はいない。
当然思考も心もない。
あるのはただ「体験」
「味わう」
「感じる」
「聞こえる」
そして同時にそれは愛だと気付く。
生きてるって素晴らしいよ🦜
わたしが夢中になって描いた作品たち
「今この瞬間」ってね
愛なんだね。
私はこの作品が愛おしくて
たまらないんです。
それはきっと私の愛そのものだから。
いつからか、
わたしはこんな感じで
いろんな色、色んな模様の
光?イメージ?が
見えるようになったのです。
これはもう愛だなって思った。
そして、これを独り占めしてないで
伝えなきゃって思った。
みんなの夢中になれることは
なんだろう?♡
もし夢中になってたら
それはもう愛です😌
そこに全てがあるよ✨
mari🌈
・気持ちがなんとなく落ち込んでる時、前向きなれない時。
・パニック障害完治✨ 自然の力を信頼する『植物療法』
・まさか罪悪感の原因はコレ!?家事も育児も上手くいかないとき
・直感→行動で『引き寄せ体質』になった話