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52歳

大学生の娘っことワンコと暮らしてます


社会人の息子2人います

夫もいますが、只今別居中です。

節約しつつのリアルな日常を綴っています♪

火曜日

気づけば、体重が…

めちゃめちゃ増えてました…

ほんのちょっとずつ戻していきたい…


夏のさっぱり弁当にします


お蕎麦に乗せる薄焼き卵を焼いて


きゅうりとしょうがの千切りを

ぎゅっとしぼって

塩ポン酢で合えたら


冷たいお蕎麦弁当出来上がりです

さっぱりだけど

タンパク質も野菜も入ってるし

かみごたえもあるので二重丸



今日は10日に一度の買い出しの日


そして、今日仕事で少しいいことがあったので

半額パーティーで

飲ませていただきます


ミミガーは1パック食べても90キロカロリー二重丸

きゅうりのぬか漬けは発酵食品二重丸

練り物はタンパク質なので二重丸


買い出しついでに

ワンコさんへおみやげです


お魚くわえたワンコさん

か、かわいいですハート


とっても気分のよい夜なのでした照れ