思い込み整え×魂の声コーチ/SEMコーチング

我慢してきた自分を卒業し、

「本音で生きる」人を増やしたい。

“やめたいけどやめられない”

“やりたいことが分からない”

そんな自分迷子から「本来の私」に

還るサポートをしています。


Mariです☆





キラキラキラキラキラキラ



今日、クライアントさんと話して
いて気づいたこと。
これまで、
「まだまだ自分には足りない…」
そんな気持ちでいろんな講座を
学んできた。
メソッドが使えるようになっても、
どこかで自信がないと尻込み
してしまう。
結局、いちばん大事なのって
やっぱり「自分を信じられるかどうか」
なんだよなって思ったんです。
 
どれだけ潜在意識を書き換えても、
自分を否定している限り、ずっと
原因探しをしてしまう。
そもそもなぜ書き換えるのか?
それは、
魂の声を聞けるようになるため。
魂って、生きている限り誰にで
もあって、
(当たり前だけど^ ^)
「どんな目的で生まれてきたのか」
「どうしたら幸せになれるのか」
ぜんぶ知ってる存在なんですよね。
だからこそ、
“魂とつながれるようになること”が、
想像以上に大事。
”まだまだ足りないから”じゃなくて、
”もうすでにある”という安心の
中で生きる。
自分だけの成功法則を知っている魂と
タッグを組んで生きられたら、
挑戦ももっと軽くなると思いませんか。
そんな究極の自己信頼をもっと深く
体感したいし、
それを届けていけるようになりたい。
そんなふうに思いました。
キラキラキラキラキラキラ
思考や常識だけで頑張るんじゃなくて、
魂の声を受け取れるようになると、
選択がスッと軽くなるし、
人生の迷い方が変わります。
「こっちだよ」
「そのままで大丈夫だよ」
って、案内してくれる感じ。
その感覚を、ぜひ体験しにいらして
くださいね♪


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キラキラキラキラキラキラ




「決めるだけで叶う」
たしかにこれは真実なんだけど、
本当は、
決めるだけで叶うけど、
ただし“思考と感情の扱いが大事”
なんだと感じてます。
この法則はシンプルだけど、
私にとっては簡単ではなかった…。
ずっとネガティブ思考で生きてきた
人ほど、
「え…こんなに簡単でよかったの?」
って体感するまでは、
どうしても
思考と感情の扱いを練習する期間が
必要なんだと思ってます。
たとえば、
・嫌なことが起きた時に、自分を責めずに
「この感情はどこから?」
と見てみる。
・不安が出ても、「あ、ズレたな」と
気づいて戻せること。
・頭の声ではなく、本当の気持ち(魂の声)
を選べるようになる。
・“現実の出来事より、“自分の状態”を
優先できるようになる。
こういう小さな積み重ねが
思考や感情にとらわれない自分を
創ってく。
「決めたつもりなのに叶わない…」
と感じている時は、
そもそも思考と感情が、自動反応に
なっている。
それを外していくのが、
私がいつも言ってる「整える」とか
「思い込みを外す」部分なんです。
宇宙の法則は本当にシンプル。
だけど、シンプルを“簡単”にできる
状態に整えるのが先。
それだけで、
決める→叶う
の流れはちゃんと誰でも起こる。
こじらせてた私でもできたから、
大丈夫です。



キラキラキラキラキラキラ




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キラキラキラキラキラキラ




自分ビジネスを始めたばかりの頃、
私はずっとこう思っていました。
「ちゃんとした形にしてからじゃないと
相手に失礼」
「もっと学んで、すごくなってから
じゃないとダメ」
メソッドを学んで、
”これで人の役に立ちたい”と
決めたはずなのに、
いざ募集をはじめると、自分の
足りなさばかりが気になって、
怖くて仕方なかったんです。
今振り返ると、
それはただの“思い込みのかたまり”
でした。
動けない理由を並べているだけなのに、
自分では気づけなかったんですよね。
そんなとき、コンサルさんにもらった
ひと言でハッとしました。
「商品って、人と関わりながら、
育てていくものなんだよ」
その言葉で、
”そっか、今のままで動いてもいいんだ”
と心がゆるみました。
そして気づいたのは、
人と話して、目の前の人の話を聞くほど
「あ、私こういうことで力になれるんだ」
が少しずつ見えてくるということ。
私はずっと
「もっとすごくなってからじゃないと
提供できない」
「もっと分かってからじゃないと
迷惑がかかる」
ってビビり倒していたけれど、
実際はその逆でした。
動いたから、
人と関わったから、
”今わたしが出来た事”が
分かってきました。
むしろ、今の私だからこそ
届けられる言葉があるんだと
思えるようになりました。
キラキラキラキラキラキラ
「もっと準備してからじゃないと…」
なんだか立ち止まっているような気がする方、
ぜひ体験セッションにいらしてください♪


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先日、クライアントさんから
メッセージがありました。
”公式LINEに登録してくれている方へ
思い切って連絡してみた”とのこと。
そのうち1人と話す流れになって…
でも、そこで“ビビりの私”が
顔を出したそう。
「午後から仕事なので、夜でも
いいですか?」
と勇気を出して返信したら、
「最近夜は早いので、またの機会に」
と言われて、ホッとしている自分が
いたそうです。
その後に、
「まだ完璧な商品がないのに…」
「体裁が整ってないのに…」
そんな思いがぐるぐるして
落ち着かない、と。
読んでいて、
あぁ、これ全部わたしも思ってたな
と思いました。
・まだ学んでからじゃないと売っちゃダメ
・私よりすごい人なんていっぱいいる
・成果出せなかったらどうしよう
動く前から、全部しんどくしてたのは
“自分の思い込み” だったんだなと
改めて思い出しました。
やってみてもないのに、未来に
気持ちが飛んで、不安をつくり
出してました。
思い込みを整えてきて気づいたのは、
「相手をどうしたら幸せにできるか?」
を考えたら今の自分でも出来ることって、
あるということ。
完璧じゃなくてもいいし、
すごい実績がなくてもいい。
自分が悩んできたことや、
気づいて、ぬけてきた思い込みを
持っている”過去の自分みたいな人”
が来てくれるから、そこで力になれる。
このクライアントさんも、
2ヶ月前は、
・管理職で心身を壊して退職
・何がしたいか分からない
・他人の反応に振り回される
そんな状態だったのに、
今は
「お客さまに連絡してみよう」
と思えるところまで来ています。
この変化を一緒に創りあげて
いけるのが嬉しいです。
今の自分を前に進ませたい方は、
体験セッションでお話ししましょう♪



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キラキラキラキラキラキラ





前職の後輩と久しぶりに話した。
なんとなく、いっぱいいっぱいに
なってる感じがしてた。
上司に対して、部下に対して、
「こう思っちゃうんです〜」
「でも、そんなこと思っちゃいけない
気がして、、」
ああ、これは
「完全に過去の私だ…」と思った。
私は会社員の頃、
「この方針はおかしくない?」
「それは変だ、やる意味が分からない」
と思いながら、
「こんな事を思う私はダメだ」
「立場上、変な人になるわけには
いかない」
と自分を黙らせていた。
「黙って従うしかない」
そんな風に、湧き上がる感情を
すぐにペシャリと潰していた。
そこから、自己受容や潜在意識の
学びに出会って、少しずつ、
「何を思ってもいい」
「何を言ってもいい」
を自分に許せるようになってきた。
感情が出てきたらノートに書き出して、
”私は何にどう思ってる?”
と向き合うのが日常になっていった。
その奥にある思い込みも見つけられる
ようになって、魂の声も感じられる
ようになって、少しずつ整ってきた
感覚があった。
でも、最近気づいた。
私はまだまだ感情をジャッジしてた。
受容してるつもりで、
心の奥では、
「え、まだこんなこと思ってるの?」
「成長してないじゃん、、」
と自分にダメ出ししていた。
だから最近は、
”湧いてきた感情を自分そのもの
扱いしない”ようにしてる。
感情が出た時に
「これは”私”じゃなくて、ただの反応」
と思って、少し距離を置いてみる。
「へえ、そう感じるんだねえ」と
眺める感じ。
そうすると、静かにおさまっていく。
消そうとするより、観てあげる方が
ラクだなって思う。
そんな話を後輩にしていたら、
気づけばセッションみたいになってて。
「おせっかいだったかも」と思いつつ、
視点がひとつ変わるだけで
楽になることがあるなら、
やっぱり伝えたいと思ってしまう。
そんな午後でした。
キラキラキラキラキラキラ
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