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Re:無題
＞サッカーママ。さん
しゃぶしゃぶは、本当に安心安全😊
うどん一本の美味しさ💓
量を制限して味を楽しむのもあり💓って思いました😊
一本づつ食べたら、何回食べたら一杯分のうどんになるんだろうね？😅Re:無題
＞かおりんさん
かおりんさんも旦那様とデート❤️を楽しんできたのね😊
薔薇の庭園🌹なんて素敵✨✨
美しい洋式のお屋敷の中のかおりんさんはお姫様ね✨
量に気をつけて普段食べない物を少しでも食べる事にチャレンジするのも楽しいかも😊
ほんのちょびっとでも味を楽しめるのは嬉しい☺️Re:無題
＞ぴねこんさん
中々、外食の時くらいって割り切りの境地に至っていないチキンハートの私😅
お寿司良いねぇ～💓
何貫位なら許容範囲なんだろ？🤔
そんな境界線を探すのもめちゃくちゃ楽しかも😊
リブレつけた時境界線探ししてみようかな😊
そして、めっちゃ歩くのだ😆しゃぶしゃぶは安心ですね！
おうどんも一本！いいですねー
私も一本！にしよう🤭旦那様としゃぶしゃぶランチデート(^^♪
いいね～～～
確かに糖質量不明の時は
量を少なめに決めて食べるのありかも＾＾
結果、血糖値もバッチだっね(^▽^)
私も一昨日
東京都北区の旧なんちゃらさまの
庭園でおデートしてきたよ～
バラ園が美しかったのと
洋式のお屋敷が美しかった～(*^▽^*)外食はパスタ系、ピザ系のお店はほぼNGだけれど、他は案外なとかなる感じ。
定食系を狙うことが多いかも。
ご飯は減らしてもらっても、ごめんなさい！って残すか、ツレと一緒のときはツレに回す（笑）。
でも、外食の機会はそんなに多くないのでいつもよりは許容してもいいんじゃないかと思ってる。
だって、楽しくないから。
お寿司食べに行ったりもする～、シャリ少なめにして貫数も減らさないとだけれど、お寿司が食べられる！って楽しさは残るから。
まあ、いつもの食事を考えれば上がるけれど、歩き回ればいいのさ～と（笑）。
私も炭水化物中の糖質量がわからない場合は、基本炭水化物量ほぼ糖質量って考えてます。Re:無題
＞クリケン。さん
しゃぶしゃぶお腹いっぱい食べられてた幸せでした😊
良い時間でした😊👍Re:無題
＞＊バタコ＊さん
しゃぶしゃぶは、お野菜やお豆腐も、沢山食べられるの良いよね😊
今、お野菜高いしね😅
外食で、ゆったりした時間探すのもたいせつよね😊
バタコさんの外食いつも美味しそう💓Re:無題
＞そらさん
そらさんのブログ見て、お揃い～って思った💓
ソフトクリーム…私の糖代謝力じゃ2皿食べたら恐ろしい事になっちゃうから、一口でソフトクリームの味を楽しみました💓
食べて、話して、ストレス発散になりますよね😊👍Re:無題
＞そらさん
そらさんのブログ見て、お揃い～って思った💓
ソフトクリーム…私の糖代謝力じゃ2皿食べたら恐ろしい事になっちゃうから、一口でソフトクリームの味を楽しみました💓
食べて、話して、ストレス発散になりますよね😊👍