天井から吊るすことにしたコウモリラン
指摘もあったし、ちょっと危ないかなぁと思う所もあり金具を調達しました~。
その下のS字フックがピンク色ですけど、揺れても抜けないタイプに変更。
でも、この場所だと時々お日様に当たるようにしてあげないと!なのかも~。
強い直射日光にあたると葉焼けしちゃうので、曇の日とか薄日の日だけ、時々外に出そう。
金具だけでもいいかなぁと思ったんだけれど、カバーも調達しておいた。
緑道から川沿いとお花見に行ったわけですが、桜以外にも色々花が楽しめました。
ヤマモモの花を初めて見ました![]()
。
遠目で見たときは、葉の塊の茎のあたりが赤くなっているのかと思ったら
何やらもにょもにょ固まってる?と近づいてみたらどうも花が咲いてる:
どのくらい歩くことになるかわからなかったので、いつものレキのステッキ持っていったら
ツレが私より早くにつぶれまして、一本使いになりました。
川沿いの道、桜がたくさん植えられている側の遊歩道が、タイルだったりしてて
右麻痺のツレにとっては、がたがたしているタイルや石舗装は
麻痺側の足がつっかりそうになるので、それを気にして上げ気味の歩容になるせいか
(いわゆるぶんまわしが強くなる)
疲れちゃって早々に足が上がらなくなってしまった。
こんな時に限って自前の折り畳みステッキは持ってきてなくて
私のステッキ貸しましたが、いつも使うタイプとは違うので使い勝手がイマイチ
右側を上げるように体を健側の左に折り曲げるようにして歩いてる。
それでもステッキがあるだけありがたい感じで、途中のベンチでちまちま休憩しながら
なんとか予定していたロイホまで移動、いつになくヨレヨレになってました。
ロイホに到着したのが、ちょうど11時を回ったところで人がそれなりに待ってましたが
そんなに長いこと待たずに席に案内されてほっとしました。
お目当ての1パウンドステーキ(カットする前に写真撮るの忘れた)
野菜が足りないのでケールのサラダも頼んでみた。
食べ過ぎました。。。
最寄り駅からバスに乗る前に、お腹が痛くなりトイレに駆け込んじゃった。
幸い土管にはならずに済んだけれど
食べ過ぎちゃったかな?ってなるともれなく腹痛、今までそうなかった症状なんだけど
胃腸炎は完治してるはずだし、これってマンジャロのせいなのかなぁ。。。
昨日、ツレに根川緑道の桜を見に行かないかと声をかけてみたら、行くという返事で
7:41に最寄りのバス停からバスに乗って行ってきた。

横に並ぶ撮り鉄さんたちの姿、行きに見たときよりも人が増えてた(笑)。
ビカクシダ・ネザーランド、葉が横に伸びて大きくなってきたので
そろそろ今置いてある場所だと、ひっかかってしまい邪魔くさい。
板付けにしてみようかとも思ったのですが、水やりがちと面倒ということで
ここはやはりハンギングがいいかなぁと、あれこれ思案して
鉢をそのまま入れ込むマクラメネットをアマゾンでお買い上げしてみた。
早速届いたネットに、今の鉢をお皿ごと入れ込んでみたんだけれど
どうも鉢の高さが足りないので、葉が変なところから出ることになって窮屈な感じ。
もともと分割しようかと思っていたので、少し大きな鉢に植え替えることにした。
ネットをもって、いつも利用している園芸店へでかけ、鉢を物色。
6号ぐらいで高さがあるのがいいなぁと探していたら
ちょうどいいサイズで高さもあり、お値段も¥400ぐらいとお手頃なプラ鉢発見。
細長い鉢の底には、鉢底石入れて嵩上げすればいいわと
ネットに入っているタイプの鉢底石もお買い上げ。
植え替えしようと、鉢から抜こうとしたら抜けない。。。
ミズゴケが鉢にへばりついちゃってた。
慌てて鉢に沿って竹串を入れてゴリゴリしてみたら、なんとか抜けた。
ミズゴケをはがして少しバラしてと思ったんだけれど、全然崩れない。
もう力業でミズゴケをはがして、ミズゴケ敷いてちょっと観葉植物の土を入れた鉢に
一回り小さくなったビカクシダを突っ込んで、ミズゴケを隙間に詰めて
さらに鉢を覆ってみた。
さて、これを何処に吊るかって問題があるんだけれど
うまいこと吊る下げられる場所がなくって、シーリングライトのひっかけ金具に
ワイヤーでひっかけることに、5㎏ぐらいまでの重さなら大丈夫らしいから。
日曜日はいつもの古民家コンサートでした。
ピアノとバイオリンのデュオで、なかなか盛沢山の内容で、2曲もアンコール演奏があり
最後の一曲はリクエストがあればみたいな話になり、母がすかさずG線上のアリアをリクエストそれに応えてもらえたので、母ったら今までで一番良かったと大喜びでした。
いつも会場最寄り駅のコンコースで、近隣の農家さんの野菜を販売しているお店が出ているので
来るとここで野菜買ってるかも。。。
今回、季節の地野菜の「のらぼう菜」を見つけたのだけれど
先日母からもらったばかりだったので、じゃあ、別の野菜をと思って見回すと花菜を発見!
花菜って菜の花しかないのかと思っていたら、そこには小松菜の花菜と白菜の菜花と花が2種類
小松菜のほうが長くって茎もしっかりしている一方で、白菜のほうは短くカットされてる。
まあ、白菜の花が咲いた状態を考えると、それも納得なのだけれど(笑)。
小松菜の菜花も初めてだったけれど、まさか白菜の菜花まで
あるというか売ってるは思わなかったわ~。
全部アブラナ科の野菜だから、似たような花が咲くんだなって改めて思う。
春は、ちょっとお高いけれど菜の花はよく食卓に上ります。
だって、春の一時期しか食べられないから(笑)。
フレッシュな状態の写真を撮ろうと思っていて、すっかり忘れて湯がいちゃった〜![]()
右が小松菜の菜花、長いので半分にカットしてからゆでました。
左が白菜の菜花、よく見ると確かに葉の様子が違う。
簡単にからしとお醤油で和えてもいいし酢味噌和えにしてもいいし、椀種にしてもいい。
昨夜は白菜の菜花をワサビマヨネーズ和えにして食べました。
ほんのり苦味があるけれど、とても食べやすい。
花と蕾なので、春のパワーを食べるって感じがして、ちょっと嬉しい瞬間![]()
![]()
![]()
そういえば、ブロッコリーは蕾を食べるわけですが
あれも花が咲くと菜の花みたいな黄色い花で、初めて畑で見かけたときは驚きました。
白菜もだけど、かなり立派な花の塊でわんさか咲いてる感じなのよね。
テクテク歩き回ってみると、あちこちで春の花が咲き出してました。
駅前の陽光桜、濃いめのピンク色がかわいい桜。
北口のロータリーの整備のときに植え付け得られた桜で、ソメイヨシノよりも早くに咲き
木を囲むようにベンチが設えられているので、座りながら見上げると花が楽しめるのが素敵。
ベランダのラックスもやっと咲いてきました。
今季お迎えしたアリアドネの苗は咲き出したのに、以前からあるのはまだこれから。
先週の金曜日、マンジャロをお試しで使い始めて5週目だったので、受診してきた。
(本來なら4週目らしいけれど、4週目は予定があり一週延ばしてもらった)
初日こそ、ちょっと気持ち悪いと感じることもあったけれど、その後は吐き気もなく腹痛もなく
ただ、あれだけ爆進中だった食欲がなんとなく収まった気がするということを伝えた。
まあ、それだけにちょっと怖い気もするってことも伝えたんだけどねぇ。
これ、薬をやめると食欲が戻ってリバウンドしちゃうパターンじゃないの![]()
![]()
って。
そうだろうと予想していたけれど、やはりその傾向は否定できないらしい~
。
食欲がちょっと抑制されたのもあって、体重がほんの少し1kg程度落ちてたのもあって
各数値はちょっと改善、まあ気のせいかもな程度ですが。
そして、マンジャロは今月から本来の規定量の5mgに増量することになった。
ほぼ倍になったんだけれど、前に比べて食欲抑制が更に強くなったかってことは
殆ど感じられず、そこは余り変わらずな気がする。
でも、朝昼晩の食事だと、ある程度食べるともういいやって感じで
食欲がピタリと止まるんだけれど
少量をだらだら食べてる場合には、あまり抑制が働かない気がする。
そんなところに、胃腸炎で体調はガタガタだけれど、強制的にダイエット状態になるので
ダイエットチャーンス
なーんてこともちょっと思ったんだけれど
今回医者へ行くのが早かったのもあって、お腹の調子ほぼ戻りました。
本日普通にお昼食べた後、ゴロゴロもなかったし土管にもならなかったわ~![]()
微熱も収まってしまった~。
とはいえ、しばらく服薬はしとかないとですが。
回復が早くてありがたいけれど、ちと残念ってことになってます(笑)。
数年前の2月だか3月に胃腸炎を初体験してから、ずっとご無沙汰だったんだけれど
昨日いきなり、えらい目にあってしまった。
(ブログ調べてみたら、前回胃腸炎になったのは2022年の2月だった)
母に誘われて映画を見てランチをしたところまでは何の問題もなかった。
食後にお店でちょっとまったりしていたら、いきなりお腹をギューッと握られるような痛み
あ、これなんかやばい痛みだなと感じ、母にトイレに行ってくると伝え
タオルハンカチと携帯を持ってトイレに行ったら、そのまま戻れなくなった。
このお腹の痛み具合だと、土管だなって覚悟はしてたんだけれど、酷い土管にはならず
でも、個室から出て手を洗ってとしていると、また催してくる。
1度はトイレから廊下へと出たものの、ほんの数秒で舞い戻った。
だんだん、立ち上がるとゴロゴロって感じになり、しまいには吐き気までしてきた。
できるだけ吐くことはしたくないのだけれど、こうもひどい吐き気がするのだともう難しい
そう思い、気持ちが座る。
髪の毛が下に下がってこないようにまとめ、ネックレスを後ろに回して準備万端
床に座り込んでしまいたいぐらい、気持ち悪くて仕方がなかったが
自宅ではないし頑張ってそこまで準備したところで
見事にマーライオン状態にはなったものの、吐き気はそれっきりで収まった。
でも、土管の気配は引かず、相変わらずトイレから出られない状態。
出先でトイレとマブダチなんて、最悪![]()
![]()
![]()
流石に時間も経ってきたので、ラインで母に連絡をしようとアプリを起動すると
母からライン電話があったようで、サイレントモードにしてたので気づかなかった。
慌てて
「お腹痛くてトイレから出られないので、会計済ませてトイレに来てくれる?」
とメッセージを送る。
しばらくして母が到着、コートとバッグを受け取って
「この感じは胃腸炎かもしれないから、しばらくトイレとお友達だと思う。
だから先に帰ってもらう方がいいと思う。
症状が落ち着くまで、しばらく待ってから私も帰るから。」
そう伝えたけれど、トイレの外で待っていてくれた。
その間も、なにか薬を買ってこようか?とも。。。心配してくれてとてもありがたいのだけれど
多分この状況は、ある程度時間が経過しないと改善しないってことだけは分かる。
そこからしばらくして、小康状態になったので、母と分かれて帰宅してきた。
その間、1回だけトイレに駆け込んだだけで、自転車で自宅まで戻れた。
帰宅したら、安心したのか少し体調も戻ったので熱を測ってみたら、37℃前後の微熱
前回の胃腸炎の時もだったけれど、お腹に固形物をなにか入れると数時間後に土管になるので
水分以外はそう口にできない。
そんなわけで、さっさと寝たので、変な時間に目が覚めたけれどひたすら寝た。
翌朝、トイレに行ったら鮮血便で真っ赤になっていてビビる。
え?いくらなんでもこれは苺を食べたからとか、そんなんじゃないよなぁ。。。
ってことで、ツレを呼んで確認してもらうと、やっぱり血便じゃないの?ってことで一致。
ギリギリまで医者に行くことは。。。と思っていたけれど、慌てて医者に行ってきた。
予想通り、胃腸炎だろうって話になって、今めちゃめちゃ流行ってるんだと聞かされる。
うん、このセリフ数年前も同じ事聞かされた。
ウィルス性がほとんどだけれど、細菌性だと悪化すると危ないので
どっちにも対応した処方するからって話に。
血便の話は、鮮血だったので下の方だから痔じゃないかって言われた~
内視鏡検査したほうがいいんじゃないかとも。
そういえば、教育入院している最中に下からの内視鏡検査はしたけれど、それっきり。
そろそろやったといたほうがいいのかもしれない。
薬と漢方薬をもらって帰宅、小康状態をいいことにもぐもぐ食べると
数時間後に土管は変わらず、時々、腸をにぎられるような痛みがあるものの
昨日のような激しい痛みは治まった。
血便も、朝の1度きり。
後は早く治ってくれることを望むわけだけれど、前回もある程度時間が必要だったんだよなぁ。
未だ微熱があるので、しばらく大人しくしておくしかなさそうだわ~。