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めすおのブログ

大好きな、カレー・旅・日々のこと。

前日に作ったかぼちゃのサブジが余ったので、
サンドイッチにしてみました。
美味いー


材料 (1人分)
バケット 適量
かぼちゃのサブジ 適量
※かぼちゃのサブジレシピ。
レタス(千切り) 適量
とろけるチーズ 1枚


作り方。
1、バケットに切り込みを入れ、とろけるチーズ、
  かぼちゃのサブジ、レタスをはさむ

2、1をトーストして完成!


レシピってもんじゃないけど(;´∀`)
ピリ辛のサブジとチーズ&レタスが合って美味しかったからメモ。
お野菜と調味料だけで(水を使わず)、肉じゃがを作ってみた。
発端は先日、老舗のすき焼き屋さんで食べた関西風すき焼き。
水や出汁を入れず、お野菜から出る水分で、
とても美味しいすき焼きが完成したので、
肉じゃがでやってみようと。

結果、じゃがいももにんじんもホックリした、
優しいお味の肉じゃがが完成!
これからは、このレシピで作ろうって思うくらい美味しかった。
ちょいちょい調味料を足しながら調整してみた。
メモメモ。



材料 (2人分)
牛肉(薄切り) 150gほど
メークイン 2個
にんじん 1本
玉ねぎ 1個
しらたき 1/2袋
生姜 1片
★醤油 大さじ3
★砂糖 大さじ2
★酒 大さじ2
サラダ油 適量

作り方。
1、牛肉と下茹でしたしらたきは食べやすいサイズに、メークインは4つ切りに、
  にんじんは乱切りに、玉ねぎはくし切りに、生姜は千切りにする

2、鍋にサラダ油を熱し、牛肉と生姜を炒め、★の調味料を入れて
  ざっと混ぜ合わせる

3、2の鍋に野菜としらたきを入れて、中火で蓋をし、
  時々、全体をかき混ぜながら、じゃがいもがホックリしたら完成!


水や出汁を入れなくても、
野菜からびっくりするくらい水分が出るんだなぁと改めて実感。
そして味が凝縮されているせいか美味しい。
そう言えば、前にお料理教室で、
水を入れずに玉ねぎの水分だけでカレーを作ったなと。

離乳食を開始したばかりの息子が欲しそうだったから、
じゃがいもをほんの少しあげたら気に入ったらしい。
何度もせがまれた。
10倍がゆは全然食べないくせに・・・
やっぱ乳幼児も味がついてるのがいいんだろうなー

先日、「九州パンケーキ」をいただいたので早速作ってみました!
熟したバナナもあったのでバナナも入れて。

パッケージにある通り、
他のパンケーキと違って、かなりふわもち!!
ホクホクトロっとしたバナナともピッタリ!!
これは美味しかったです^^

ありがとうございました☆



九州産の小麦と雑穀でできているそうで、
穀物の色かうっすらグレーっぽい色です。




コレがパッケージ。


断面を見ると雑穀とブツブツが。


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