忘れて放置されたままのショッピングカート。
「もう、いらないのでしょ？捨てるよ！」
確か10年ほど前に買い物の品物を選ぶ時に
重量も考えながら決めなければ家路が不安になったことで
登場したショッピングカートなのです。
じゃがいも、キャベツ、大根が欲しい時には、
そのうちの二つまでにしないと、という具合です。
そして、買い物のお供にショッピングカートと相成りました。
ところがパワープレートでのトレーニングを始めたら、
あら～、不思議なこと。
いつの間にか欲しいものすべて購入して
両手に持ちきれないほどの買い物袋を
なんということなく持てているではありませんか。
ある日の買い物の品物、
いつもの重たいバックを肩に担いで
大根、白菜、さつまいも、いんげん、ミニトマト、
小松菜、ブロコッリー、人参をまず一店舗目で、
醤油屋さんでゆずぽん500ml1本。
和菓子屋さんでお団子、お赤飯。
筋肉が付くと10年前よりも日常生活が快適になっている。
筋力アップで活動的に動き回れることに感謝です