• N0.10生活習慣を改善しよう❗️

• ナレルの4月のお買い得情報

• N0.9 GI値に意識を向けよう！

• N0.8糖質を摂るのをほんの少しだけ減らしてみましょう。

• N0.7 糖尿病になりやすいのはどっち？

• ４月 新年度です。あなたはなにをしたいですか？

• イベントを企画しました。

• No 6 糖質(炭水化物)を減らす工夫は食事から

• No 5 血糖値を上げにくい食品

• No 4糖尿病の方が注意すると良い食事の考え方

• No3 糖尿病と男女差について調べました。

• ”日曜日、運について考えてみました。”3年前の投稿が出て参りました。

• No2、糖尿病の判断基準について

• ５０代からの隠れ糖尿病&糖尿病予備軍にならない習慣法 Ｎｏ．1

• 第41話 活性酸素を知っていますか？体やお肌にもサビが‼️

• 第40話 糖尿病予備軍、初期2型糖尿病の方のコンサル始めます。

• 第39話 パンやケーキと炭水化物、、！どうする⁉️

• 第38話 アレルギーの原因は腸内環境にあり

• 第37話 あなたの体はいま栄養と取り入れる力がありません。

• 第36話 肝臓が疲れると「春バテ⁉️」

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