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  最適なボディポジション・・・最適なストリームライン
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  2年間泳げなかったバタフライで世界新を狙う？！
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  朝目覚めて、「やるぞ！！」と思えること
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  足の小指の大切さ！！！
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  肩甲骨からの大きな泳ぎが自然にできる！！
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  上半身の強く有効な回旋力を生むエクササイズ＜動画付き＞
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  乾燥の季節でも化粧水要らず
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  肩関節や肩甲骨を正しい位置に安定させることはとても重要です＜動画付き＞
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  幼少の頃からのＯ脚も大きく改善！！
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  腰痛はすぐに治しましょう！！
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  回旋筋を有効に鍛えるエクササイズ
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  筋膜癒着は1日で起こる！！？？
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  ドン臭さは筋膜癒着のせい？！
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  「高強度・間欠的トレーニング」はやっぱり凄い！！
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  バタフライ指導を受けたいという年輩の男性
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  ストリームラインベルトはトレーニンググッズです
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  やっぱりハイエルボー・キャッチ！！
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  睡眠時無呼吸症候群の原因を回避するために
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  食べる酸素の成分・・・バナジウム
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  腹横筋を「意識」すれば痩せられます！！・・・特に下腹！！

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