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  膝に違和感を感じた時は②・・・＜完全に伸ばそうとすると痛い時の改善法＞
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  膝に違和感を感じた時は①・・・＜曲げると痛い時の改善法＞
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  一番の冷え込みとは言うけれど・・・寒くはない・・・
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  肉離れでも冷却・安静は禁物という・・・
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  ドライランドトレーニングの重要性＜特にジャンプ系＞
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  高齢者ドライバーの認知症テストを考える
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  ストリームラインベルト・エクササイズは習慣化すべき
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  高校生と競走しました
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  「芯が冷える」を防ぐ
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  末端冷え性を考える
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  苦手だからこそトレーニング！！
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  ダンベルカールとダンベル回しを忘れずに！！
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  you tube の問題から思う・・・
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  楽に速く泳げる最新バタフライ
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  「スポーツで鍛える」・・・を考える
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  スポーツにおける「体力」の概念
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  第3の腰痛の改善法という・・・
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  垂体筋（錐体筋）についてのご質問があったので・・・
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  体力の要素とそれを発揮させる方法
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  膝痛改善にマッサージ？！

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